Sepuluh Kebiasaan Positif yang Dimiliki Orang-Orang Sukses

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Jika diperhatikan, orang-orang sukses dan yang sudah mendapat hasil maksimal dalam hidup punya "resep khusus" dalam menjalani harinya. Mereka memiliki sejumlah kebiasaan baik serupa yang memengaruhi cara mereka memandang dunia dan menjalani hidup. 

Berikut beberapa di antaranya, dikutip dari laman Hack Spirit, Ahad (1/10/2023).

1. Pola pikir positif

Kedengarannya sederhana, tapi hal ini dapat mengubah hidup. Orang sukses cenderung memulai hari dengan pola pikir positif. Mereka bangun dan memilih untuk melihat hal-hal baik di dunia daripada berfokus pada hal-hal negatif. Mereka mengingatkan diri tentang apa yang harus disyukuri dan menetapkan niat positif.

2. Menetapkan tujuan yang jelas

Seseorang akan mendapatkan hasil maksimal dalam hidup jika tahu ke mana mereka ingin pergi dan punya tujuan jelas. Ini bukan tentang rencana lima tahun yang terperinci, melainkan tentang menetapkan tujuan yang jelas dan fokus serta dapat dicapai setiap harinya sehingga hari akan lebih produktif dan memuaskan.

3. Meluangkan waktu untuk diri sendiri

Orang sukses yang benar-benar menikmati hidup memahami pentingnya self-care. Mereka tahu bahwa untuk memberikan yang terbaik kepada dunia, pertama-tama mereka harus menyisihkan waktu untuk merawat diri sendiri setiap hari. Ini membuat perbedaan besar untuk suasana hati dan cara menangani stres.

4. Aktif secara fisik

Aktivitas fisik yang teratur melepaskan endorfin, yang juga dikenal sebagai 'hormon perasaan baik', yang secara alami meningkatkan suasana hati. Bukan berarti setiap hari harus pergi ke gym atau lari maraton. Cukup jogging di sekitar rumah, sesi yoga singkat, atau menari di ruang tamu. Intinya adalah tetap bergerak.

5. Terhubung dengan orang tercinta

Hidup adalah tentang hubungan, dan mereka yang sukses serta menghargai kehidupan mengetahui hal ini dengan baik. Mereka berusaha untuk terhubung dengan orang yang mereka cintai secara teratur, baik itu keluarga, teman, atau hewan peliharaan yang disayangi.

Tak segan mengatakan tidak ... 

6. Tak henti belajar

Para pesohor yang sukses biasanya memiliki rasa ingin tahu dan suka mempelajari hal-hal baru. Mereka memahami bahwa pembelajaran tidak berhenti ketika lulus sekolah, dan mereka memanfaatkan peluang untuk berkembang, baik secara pribadi maupun profesional.

7. Tak segan mengatakan tidak

Yang ini mungkin mengejutkan, tapi benar adanya. Orang yang mendapatkan hasil maksimal dalam hidup memahami bahwa tidak apa-apa mengatakan 'tidak'. Mereka tidak memaksakan menuruti permintaan orang lain yang bertentangan dengan diri, juga tidak akan menyetujui hal-hal yang tidak ingin mereka lakukan.

8. Mempraktikkan mindfulness

Mindfulness atau kesadaran sini-kini bisa mendukung seseorang mendapatkan hasil maksimal dalam hidup. Sebab, seseorang akan fokus untuk hadir sepenuhnya dan terlibat dalam apa pun yang sedang dilakukan, termasuk menjadi pendengar yang baik.

9. Mencari pengalaman baru

Orang yang mencintai kehidupan biasanya berjiwa petualang, tidak segan-segan mencoba sesuatu yang baru. Entah itu mencicipi makanan baru, mencoba hobi baru, atau bahkan pegi ke destinasi wisata baru. Keluar dari zona nyaman bukan hal yang asing bagi mereka dan malah bisa memicu pengalaman menakjubkan.

10. Menerima kegagalan 

Ini mungkin salah satu kebiasaan yang paling penting dan sering kali paling sulit untuk dikuasai. Orang yang mendapatkan hasil maksimal dalam hidup telah memahami bahwa kegagalan bukanlah kebalikan dari kesuksesan, melainkan bagian dari kehidupan. Kegagalan bukan berarti seseorang tidak cukup baik atau harus menyerah, melainkan sebuah kesempatan untuk belajar, tumbuh, dan menjadi lebih baik.