Langkah-Langkah Pijat Bayi untuk Redakan Batuk, Pilek, dan Kembung
Aktivitas memijat dapat meningkatkan bonding orang tua dengan bayinya.
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pijat bayi biasanya diserahkan para ibu kepada ahlinya, seperti terapis di baby spa dan massage. Sebetulnya, beberapa langkah yang bisa diikuti para ibu untuk melakukannya sendiri di rumah, terlebih pijat bayi juga bisa meningkatkan bonding dengan anak.
Pemilik VY Mom and Baby Care, bidan Evi Putri Damayanti, memaparkan langkah-langkah memijat bayi dengan benar. Pijat ini tentunya memberi sentuhan pada anak, dan ketika ibu memberikan sentuhan kepada anak, otomatis anak akan lebih membutuhkan ibunya.
"Karena dia tahu dia merasa dicintai, merasa kalau orang tuanya lebih memperhatikannya. Berbeda dengan anak-anak yang jarang disentuh, biasanya kalau anak jarang disentuh, gedenya ketemu sama mama 'Nak sini peluk' itu pasti nggak mau," kata Evi dalam peluncuran logo baru Cessa di Jakarta, dikutip Rabu (7/12/2022).
Sebelum memijat, Evi mengingatkan untuk memosisikan bayi senyaman mungkin. Beri alas yang empuk dan nyaman.
Memijat bayi yang sedang batuk pilek
Pijatan ini gunanya untuk membantu mengeluarkan lendir yang ada di hidung anak dan mengencerkan dahak di paru-paru atas. Untuk pilek, pijatlah di area bawah mata sejajar hidung menggunakan jari telunjuk atau jempol kemudian dari batang hidung atas ke bawah.
Untuk meredakan batuk
Ccobalah memijat bagian dada depan dari arah kiri kanan dengan dua jari digerakan membentuk "love".
Untuk mengatasi masalah kembung atau konstipasi
Ayah dan ibu bisa memijat di bagian perut di bawah diafragma, pijat berlawanan arah kanan-kiri dengan kedua tangan lalu pijat dari pusar searah jarum jam sekitar 10-15 menit selagi bayi merasa nyaman.
"Jangan pijat ketika bayi menangis, tunggu sampai reda. Kalau bayi menangis ketika dipijat, dievaluasi dulu apakah ada yang salah pijat, dan jangan pijat bayi saat demam," kata Evi.
Ketika memijat di area dada atau perut, orang tua bisa menggunakan essential oil yang sesuai dengan fungsinya. Namun, minyak aromaterapi tidak disarankan untuk digunakan pada bagian wajah.
"Ketika memijat di area wajah, tidak perlu menggunakan minyak apapun," ujar Evi.