4,5 Tahun tak Lirik Internet, Selena Gomez Merasa Lebih Bahagia
Selena Gomez mengaku hidupnya benar-benar berubah sejak tak lirik internet.
EPA
Penyanyi Selena Gomez sudah empat tahun lebih tidak main media sosial.
Rep: Rahma Sulistya Red: Reiny Dwinanda
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Selena Gomez mengaku telah off dari internet selama empat tahun terakhir. Penyanyi dan aktris berusia 29 tahun itu bercerita tentang perjuangan kesehatan mentalnya dalam wawancara dengan Good Morning America pada Senin (4/4/2022) lalu.
Baca Juga
"Saya belum pernah mengakses internet selama 4,5 tahun terakhir. Itu benar-benar mengubah hidup saya. Saya lebih bahagia, saya lebih terhubung dengan orang-orang. Itu membuat saya merasa normal," kata pelantun "Lose You To Love Me" itu.
Gomez merayakan peluncuran platform kesehatan mentalnya sendiri, Wondermind, yang didirikannya bersama sang ibu, Mandy Teefey. Bintang itu secara terbuka menceritakan masa lalunya tentang perjuangan melawan kesehatan mental. Dalam Instagram Live Miley Cyrus, Bright Minded, ia menceritakan didiagnosis gangguan bipolar pada 2020.
"Hal tersebut membuat saya sangat bahagia karena saya mulai memiliki hubungan dengan diri saya sendiri, dan saya pikir itu bagian terbaiknya. Itu seperti saya merasa paling bahagia sepanjang saya hidup. Ibuku tahu itu," papar Gomez yang menghapus aplikasi media sosial dari ponselnya.
Gomez mengaku bersimpati dengan orang-orang yang berjuang dengan kesehatan mental mereka. Itulah yang mendorongnya untuk meluncurkan platform agar orang-orang dilihat dan didengar.
"Tumbuh dalam sorotan jelas mengajari saya banyak hal. Saya tidak percaya bahwa saya bisa berada di tempat saya sekarang secara mental, dan bagaimana saya mengambil langkah-langkah untuk melepaskan diri dari itu semua karena merasa itu tidak normal. Saya ingin orang lain juga bisa dipahami, dilihat, dan didengar. Tidak apa-apa untuk tidak baik-baik saja," kata Gomez.
Selama wawancara, Gomez merenungkan seberapa besar dia tumbuh dalam perjalanan kesehatan mentalnya. Saat mendekati ulang tahunnya yang ke-30 pada Juli mendatang, dia siap untuk memulai bab selanjutnya dalam kehidupannya secara mandiri dan kuat.
"Saya sangat senang untuk melangkah ke bab ini sendirian, mandiri, kuat, percaya diri. Hanya itu yang benar-benar saya inginkan. Saya senang (akan berusia 30 tahun)," ucap dia.
Berita Terpopuler