Ini 6 Pemicu Berat Badan Naik

Ada enam kebiasaan saat dan setelah makan malam yang sebaiknya dihindari.

www.freepik.com
Penambahan berat badan. Ilustrasi
Rep: Adhysa Citra Ramadani Red: Wisnu Aji Prasetiyo

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA — Usaha menurunkan berat badan dapat dikacaukan oleh kebiasaan saat dan setelah makan malam yang keliru.

Setidaknya ada enam kebiasaan saat dan setelah makan malam yang sebaiknya dihindari. Kebiasaan ini dapat membuat orang-orang mengalami kenaikan berat badan tanpa disadari. Apa saja? Berikut video lengkapnya.

 

 

Video Kreator | Fakhtar Khairon Lubis

 

 

 

 
Berita Terpopuler