Manfaat Tidur Cukup Bagi Perkembangan Anak
Tidur yang cukup didefinisikan sebagai sembilan jam atau lebih.
republika
Manfaat tidur cukup bagi perkembangan anak.
Red: Dwi Murdaningsih
REPUBLIKA.CO.ID, Anak-anak yang tidur cukup setiap malam lebih cenderung menunjukkan tanda-tanda berkembang di sekolah. Tidur yang cukup didefinisikan sebagai sembilan jam atau lebih pada rata-rata hari sekolah.
Studi melibatkan orang tua dan pengasuh dari 49.050 anak usia enam hingga 17 tahun.
Hasilnya Anak yang tidur cukup menunjukkan:
## 44 persen lebih menunjukkan minat dan rasa ingin tahu dalam mempelajari hal-hal baru
## 28 persen Lebih peduli dengan keberhasilan di sekolah
## 33 persen lebih mungkin untuk melakukan pekerjaan rumah yang diperlukan
## 14 persen lebih mungkin untuk menyelesaikan tugas yang sudah dimulai
## Lebih tenang dan terkendali saat menghadapi tantangan.
Berita Terpopuler