Selasa 01 Dec 2015 11:22 WIB

5 Hal yang Mencegah Penuaan Dini

Rep: Puti Almas/ Red: Indira Rezkisari
Mengatur makanan, menghilangkan stres, serta rutin berolahraga bisa membuat tubuh segar dan mencegah penuaan.
Foto:
Lemak sehat dibutuhkan agar tubuh bisa berfungsi baik.

Tidak semua lemak buruk bagi kesehatan. Banyak lemak baik yang dibutuhkan di tubuh manusia.

Lemak sehat biasanya terkadung dalam buah, seperti alpukat dan kacang-kacangan, seperti almond, mete, dan kacang tanah. Sementara, lemak jahat biasanya ada dalam produk daging olahan, kue kemasan, dan biskuit.

Advertisement
Berita Terkait
Tips Mental Sehat Setelah Libur Lebaran, Hindari Kebanyakan <em>Scrolling</em> Medsos
Ameera - 16 April 2024, 22:43
Tips Mental Sehat Setelah Libur Lebaran, Hindari Kebanyakan Scrolling Medsos
<em>Tips</em> Makan Enak tanpa Muncul Masalah Saat Lebaran
Ameera - 11 April 2024, 17:50
Tips Makan Enak tanpa Muncul Masalah Saat Lebaran
8 Faktor Dasar yang Perlu Diperhatikan untuk Jaga Tubuh Tetap Sehat
Ameera - 11 April 2024, 08:28
8 Faktor Dasar yang Perlu Diperhatikan untuk Jaga Tubuh Tetap Sehat
Sesa Buka Gerai <em>On the Go</em> baru di Jakarta
Ameera - 19 March 2024, 09:44
Sesa Buka Gerai On the Go baru di Jakarta
6 Kebiasaan yang Bantu Anda Panjang Umur, Berkaca dari Pengalaman Orang Berusia 100 Tahun
Ameera - 04 March 2024, 20:03
6 Kebiasaan yang Bantu Anda Panjang Umur, Berkaca dari Pengalaman Orang Berusia 100 Tahun
3 Makanan yang Dijauhi Ahli Gizi, Selain tak Sehat Juga Dianggap ‘Menjijikkan’
Ameera - 15 February 2024, 14:47
3 Makanan yang Dijauhi Ahli Gizi, Selain tak Sehat Juga Dianggap ‘Menjijikkan’
Kenali Penyebab Penuaan Dini Hingga Terapi Agar Kulit Awet Muda
Ameera - 09 January 2024, 13:00
Kenali Penyebab Penuaan Dini Hingga Terapi Agar Kulit Awet Muda
5 Rekomendasi Krim Cegah Penuaan Dini Halal Layak Coba
Ameera - 13 November 2023, 12:46
5 Rekomendasi Krim Cegah Penuaan Dini Halal Layak Coba
Yuk Ngaji Hari Ini
لَقَدْ تَّابَ اللّٰهُ عَلَى النَّبِيِّ وَالْمُهٰجِرِيْنَ وَالْاَنْصَارِ الَّذِيْنَ اتَّبَعُوْهُ فِيْ سَاعَةِ الْعُسْرَةِ مِنْۢ بَعْدِ مَا كَادَ يَزِيْغُ قُلُوْبُ فَرِيْقٍ مِّنْهُمْ ثُمَّ تَابَ عَلَيْهِمْۗ اِنَّهٗ بِهِمْ رَءُوْفٌ رَّحِيْمٌ ۙ
Sungguh, Allah telah menerima tobat Nabi, orang-orang Muhajirin dan orang-orang Ansar, yang mengikuti Nabi pada masa-masa sulit, setelah hati segolongan dari mereka hampir berpaling, kemudian Allah menerima tobat mereka. Sesungguhnya Allah Maha Pengasih, Maha Penyayang kepada mereka,

(QS. At-Taubah ayat 117)
Berita Lainnya
Proper Emas KLHK upaya untuk melestarikan lingkungan
Esgnow - Kamis , 25 Apr 2024, 22:19 WIB
Realisasikan Proper Emas KLHK 2025, Ini Strategi yang Ditempuh Arsari Tambang
Karyawan melakukan pengecekan flow meter sebelum dilakukan pemusnahan Bahan Perusak Ozon (BPO) di Pabrik Narogong, Jawa Barat, Sabtu, (16/9/2023). PT Semen Indonesia (Persero) Tbk atau SIG, berkomitmen untuk mengawal upaya pelestarian ozon dengan mengoptimalkan pengoperasian fasilitas pemusnah Bahan Perusak Ozon (BPO) di Narogong Jawa Barat, yang merupakan fasilitas pertama di Asia Tenggara.
Esgnow - Kamis , 25 Apr 2024, 20:51 WIB
Semen Indonesia Gunakan 559.625 Ton Biomassa Sebagai Bahan Bakar Alternatif
Ilustrasi Hutan
Esgnow - Kamis , 25 Apr 2024, 19:10 WIB
KLHK: Pengelolaan Hutan Lestari Libatkan Kaum Muda agar Berdampak Luas
PLTU Suralaya
Esgnow - Kamis , 25 Apr 2024, 18:30 WIB
PLN Indonesia Power Dukung Target NDC Melalui Perdagangan Karbon
Petugas kesehatan mengukur lingkar kepala balita saat pelayanan Posyandu di Kantor kelurahan Maliaro, Kota Ternate, Maluku Utara, Senin (18/3/2024) (ilustrasi).
Esgnow - Kamis , 25 Apr 2024, 16:30 WIB
CSR CIMB Niaga Fokus Atasi Gizi Buruk
Advertisement
Terpopuler
1
Advertisement
Terkini Leasure
Advertisement