Tuesday, 6 Syawwal 1442 / 18 May 2021

Tuesday, 6 Syawwal 1442 / 18 May 2021

INDEX BERITA

Saran Jam Tidur untuk Anak-Anak Usia Sekolah

Thursday, 29 Aug 2019 03:00 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, NORTH CAROLINA — Tidur yang berkualitas dibutuhkan oleh banyak orang di dunia ini. Apalagi bagi anak-anak dan remaja usia sekolah.Dr April Gray dari Eagle Pediatrics mengatakan, anak kecil...

Empat Cara Dorong Anak Tidur Lebih Berkualitas

Wednesday, 27 Mar 2019 08:56 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, NEW YORK -- Masih dalam rangka Hari Tidur Sedunia 2019, semua orang diingatkan untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya tidur berkualitas demi kesehatan yang baik. Fenomena yang dikhawatirkan saat...

5 Cara Bantu Anak Seimbangkan Waktu Gawai dan Tidur Sehat

Thursday, 07 Feb 2019 04:43 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ada sekian banyak penyebab di balik kurang tidur anak, seperti banyaknya tugas, kegiatan ekstrakurikuler, dan rutinitas tidur yang tidak teratur. Namun, dalam beberapa tahun terakhir penggunaan...

Cegah Kegemukan pada Anak dengan Tidur Cukup

Sunday, 20 Jan 2019 03:53 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Kualitas tidur masa kanak-kanak memegang peranan penting dalam menentukan berat badan anak ketika beranjak remaja. Anak-anak cenderung memiliki indeks massa tubuh lebih tinggi ketika remaja akibat kurang tidur atau...

Ini Rahasia Agar Anak tak Cepat Obesitas

Saturday, 29 Dec 2018 18:00 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, HARRISBURG -- Mayoritas orang tua menyuruh anak-anaknya tidur siang dan meminta mereka tidak tidur terlalu larut di malam hari. Ternyata, ada manfaat kesehatan di balik kebiasaan itu, yang sudah...

Kualitas Tidur Anak Pengaruhi Kebiasaan Makan

Friday, 26 Jan 2018 13:37 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Peneliti menemukan bahwa anak-anak yang kurang tidur di malam hari mengalami gangguan makan yang lebih banyak. Selain itu, mereka memiliki perut yang lebih besar daripada anak...

Cukupi Durasi Tidur Anak Bisa Hindari Diabetes Saat Dewasa

Wednesday, 16 Aug 2017 07:50 WIB

REPUBLIKA.CO.ID,LONDON -- Durasi tidur anak-anak ternyata memiliki dampak terhadap risiko terkena penyakit diabetes melitus tipe dua pada saat dewasa. Hal ini berdasarkan hasil studi yang dilakukan oleh sekelompok peneliti...

Anak Kurang Tidur Berisiko Alami Depresi

Tuesday, 02 Aug 2016 09:01 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Sebuah riset terbaru menemukan bahwa anak-anak yang tidak cukup tidur atau tidurnya terganggu lebih mungkin mengalami depresi dan gelisah di kemudian hari.“Tidur yang sehat sangat penting untuk kesehatan...

Bulan Purnama Ternyata Kurangi Waktu Tidur Anak

Tuesday, 17 May 2016 08:00 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Mitos mengatakan jika bulan purnama terjadi sering kali membuat anak-anak hiperaktif, tapi itu tidak terbukti secara ilmiah. Justru penelitian terbaru mengungkapkan bulan purnama membuat waktu tidur anak-anak berkurang.Penelitian...

Ketika Waktu Tidur Jadi 'Mimpi Buruk' Si Kecil

Monday, 28 Jan 2013 21:23 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Ritual menidurkan anak bisa sangat merepotkan. Sebagian besar orangtua mengalami galau di malam hari ketika hendak meletakkan anak di waktu malam. Aktivitas ini bisa membuat stres, menghabiskan waktu...