Sunday, 7 Rajab 1444 / 29 January 2023

INDEX BERITA

Tetap Bisa Sehat Meski Buka Puasa dengan Gorengan, Ini Syaratnya

Thursday, 21 Apr 2022 13:06 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, SURABAYA -- Gorengan menjadi menu andalan saat berbuka bagi sebagian masyarakat yang menjalankan puasa Ramadhan. Ahli Gizi Universitas Airlangga (Unair) Lailatul Muniroh pun mengingatkan potensi meningkatknya risiko penyakit jantung,...

Lima Cara Sehat Puasa di Bulan Ramadhan

Saturday, 09 Apr 2022 00:10 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Muslim di seluruh dunia menunaikan puasa Ramadhan setiap tahun. Mereka berusaha tetap terhidrasi dan sehat bahkan di iklim yang sangat panas. Dilansir dari Metro, Jumat (8/4/2022), jika Anda telah melalui...

Dokter Gizi Sarankan Sahur Mendekati Imsak

Thursday, 07 Apr 2022 00:05 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA - Dokter Spesialis Gizi Klinik dari Universitas Indonesia Diana Felicia Suganda menyarankan masyarakat yang berpuasa agar makan sahur mendekati imsak. Ia juga menyarankan untuk tidak sahur lebih...

Tips Puasa Agar Tubuh Tetap Sehat Optimal

Monday, 26 Apr 2021 22:03 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Puasa sudah berlangsung selama beberapa hari, tubuh harus tetap sehat agar puasa berjalan dengan optimal. Untuk menjaga agar tubuh tetap optimal, ada berbagai cara yang bisa dilakukan. Praktisi...

Tips Puasa Sehat Saat Pandemi Covid-19.

Sunday, 25 Apr 2021 14:27 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Puasa tidak melemahkan daya tahan...

Infografis Tips Puasa Sehat Saat Pandemi Covid-19

Friday, 23 Apr 2021 10:17 WIB

...

Hindari Tubuh Lemas Saat Puasa, Lakukan 5 Cara ini

Saturday, 16 May 2020 04:17 WIB

Saat berpuasa, seringkali tubuh terasa lemas dan lesu. Ini tidak lain karena memang tubuh sedang tidak mendapatkan asupan makanan dan minuman sepanjang hari. Akibatnya, banyak orang memilih untuk mengurangi...

Cara Tetap Sehat Selama Puasa

Sunday, 03 May 2020 12:01 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Puasa dapat memberikan manfaat kesehatan bagi seseorang. Namun ini bergantung pada kondisi kesehatan setiap individu, dan cara menjalankannya selama puasa ramadhan.Beberapa ahli mengungkapkan sejumlah tips sehat...

Puasa Bisa Turunkan Imunitas Tubuh? Ini Kata Pakar

Thursday, 30 Apr 2020 15:16 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ada rasa khawatir imunitas tubuh bisa menurun ketika puasa sehingga risiko terpapar Covid-19 lebih besar. Namun, hal ini dibantah pakar. Dokter Spesialis Penyakit Dalam, dr Vivien Maryam,...

Mengapa Kita Merasa Lemas Saat Puasa?

Tuesday, 28 Apr 2020 09:44 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Merasa mudah lemas umum dirasakan banyak orang saat puasa. Padahal, rasa lemas bukan akibat dari ibadah puasa yang sedang dijalankan. Tubuh merasa lemas justru dampak dari...

Manfaat Konsumsi Beras Merah Saat Sahur

Tuesday, 28 Apr 2020 05:41 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pakar gizi dari Rumah Sakit Haji Pondok Gede, dr Endang Widyastuti, menyarankan kepada umat Islam yang akan berpuasa di Bulan Ramadhan untuk mengkonsumsi beras merah, khususnya di...

Jaga Imunitas Tubuh Saat Puasa Ramadhan

Tuesday, 28 Apr 2020 04:04 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ahli Klinis Rumah Sakit Burjeel Abu Dhabi, Archana Baju, mengatakan, diet sehat membantu menjaga dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Mengonsumsi makanan sehat menjadi satu cara menjaga...

Rahasia Tersembunyi di Balik Sahur dan Berbuka Puasa

Monday, 27 Apr 2020 17:31 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA — Berpuasa di tengah pandemi virus corona menjadi sebuah tantangan tersendiri. Proses detoksifikasi tubuh melalui puasa sangat penting dengan diiringi tambahan imun agar tubuh senantiasa kuat dan semakin sehat....

Tips Berpuasa Sehat Selama Pandemi Corona

Monday, 27 Apr 2020 07:57 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, LONDON -- Jutaan orang di seluruh dunia sedang menjalani puasa di bulan suci Ramadhan, meski hanya berada di rumah saja. Berpuasa memang wajib bagi setiap umat Islam yang sudah...

Saran Berpuasa untuk Penderita Maag Kronis

Monday, 27 Apr 2020 03:02 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Dokter spesialis gizi Rumah Sakit Pondok Indah-Puri Indah, Raissa E Djuanda, mengatakan, para penderita masalah lambung seperti sakit maag kronis sebaiknya tidak menyantap makanan yang terlalu asam...