REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Guru Besar Departemen Gizi Masyarakat Fakultas Ekologi Manusia Institut Pertanian Bogor (IPB) University Hardinsyah menilai puasa Syawal bermanfaat dalam merawat kondisi tubuh. Puasa syawal juga sebagai...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tubuh bugar diperlukan untuk Anda yang menjalankan itikaf atau berdiam diri di dalam masjid. Biasanya itikaf dimulai usai ibadah shalat Tarawih dilakukan hingga menjelang sahur. Selain shalat...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Pada bulan Ramadhan terdapat perintah ibadah puasa agar pada tingkat tertentu manusia bisa mengalahkan berbagai kesibukan hewaninya yang rendah. Ulama asal Turki, Badiuzzaman Said Nursi telah...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebagian orang tua barangkali masih bertanya-tanya, kapan waktu ideal untuk mengajari anak untuk berpuasa. Dokter Spesialis Anak Primaya Evasari Hospital, Desy Dewi Saraswati, menyampaikan pandangannya terkait...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Puasa sudah berlangsung selama beberapa hari, tubuh harus tetap sehat agar puasa berjalan dengan optimal. Untuk menjaga agar tubuh tetap optimal, ada berbagai cara yang bisa dilakukan. Praktisi...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Bulan suci Ramadhan diyakini adalah waktu untuk refleksi, sholat, dan persaudaraan. Bulan ini juga merupakan waktu ketika orang lebih sadar akan kesehatan dan makanan yang mereka...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Berpuasa selama Ramadhan merupakan ibadah wajib bagi seluruh Muslim yang sehat. Ada beberapa kelompok yang menjadi pengecualian dalam hal ini, salah satunya adalah ibu hamil dan...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Mendapatkan tidur yang cukup dan berkualitas selama Ramadhan mungkin akan menjadi tantangan tersendiri. Alasannya, selama Ramadhan ummat Muslim dianjurkan untuk bangun lebih pagi dan melakukan sahur...

REPUBLIKA.CO.ID, SURABAYA -- Dosen Program Studi Kebidanan Universitas Nahdlatul Ulama Surabaya (Unusa) Nanik Handayani memberikan tips bagi ibu hamil yang memutuskan untuk menjalankan puasa saar Ramadhan. Nanik mengatakan, bagi ibu...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Bulan Ramadhan merupakan salah satu bulan terpenting bagi umat Islam. Mayoritas Muslim akan berpuasa pada siang hari dan tidak dapat makan atau minum sampai matahari terbenam....

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Psikolog klinis dari Universitas Indonesia Tara de Thouars, BA, MPsi, Psi, membagikan sejumlah kiat sederhana untuk menjaga suasana hati, mood, tetap positif selama berpuasa di tengah...

REPUBLIKA.CO.ID, SURABAYA -- Dosen Prodi Kesehatan Masyarakat Universitas Nahdlatul Ulama Surabaya (Unusa), Dwi Handayani memberikan tips menjaga kesehatan saat berpuasa. Apalagi puasa tahun ini bertepatan dengan cuaca ekstrim. Ramadhan tahun...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Para Muslim termasuk mereka yang mengalami masalah jantung bisa mendapatkan berbagai manfaat dari melakukan puasa. Dokter spesialis jantung dan pembuluh darah dari Fakultas Kedokteran Universitas Padjajaran,...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Dokter spesialis jantung dan pembuluh darah dari Fakultas Kedokteran Universitas Padjajaran, Bandung, Cut Arsy Rahmi mengatakan para Muslim, termasuk mereka yang mengalami masalah jantung, bisa mendapatkan berbagai...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Berpuasa di bulan Ramadhan tak berarti menjadi halangan untuk latihan fisik rutin demi menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Namun, perlu diingat ada sejumlah penyesuaian yang perlu...