Monday, 17 Muharram 1444 / 15 August 2022

INDEX BERITA

Pahala Tidur Siang

Monday, 03 Aug 2020 15:16 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Oleh Dr KH Syamsul Yakin MA Tidur adalah kebutuhan. Tidak saja bagi badan, tapi juga bagi pikiran. Karena tidur adalah terlepasnya ruh dari kedua aktivitas itu. Di dalam Alquran,...

Secangkir Kopi Sebelum Tidur Siang, Apa Manfaatnya?

Thursday, 10 Oct 2019 05:47 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pernahkan Anda bertanya bagaimana jika menggabungkan antara kopi dan tidur siang? Dilansir Mother.ly, Kamis (10/10), sekelompok peneliti di Jepang melakukan hal ini dan menemukan bahwa konsumsi...

Stres Berkurang Berkat Tidur Siang, Apa Manfaat Lainnya?

Wednesday, 11 Sep 2019 05:00 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -– Sebuah penelitian yang dilakukan University Hospital Lausanne Swiss mengungkap bahwa tidur siang selama satu atau dua kali setiap pekan dinilai mampu mengurangi risiko serangan jantung dan...

Tidur Siang 1-2 Kali Seminggu Kurangi Kemungkinan Serangan Jantung

Tuesday, 10 Sep 2019 15:16 WIB

Penelitian terbaru di Swiss menyimpulkan adanya manfaat tidur siang dalam mengurangi kemungkinan serangan jantung. Penelitian yang diterbitkan oleh jurnal Heart, Senin (9/9) menyebutkan mereka yang tidur siang 1-2 kali...

Mendadak Suka Tidur Siang Bisa Menjadi Pertanda Alzheimer

Wednesday, 21 Aug 2019 21:05 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Masalah Alzheimer semakin banyak diteliti karena banyak kasus yang penuh tanda tanya. Studi baru yang dilakukan perlahan memperlihatkan gejala yang bisa membantu untuk mengenali masalah otak...

Di Umur Berapa Anak Tak Perlu Tidur Siang Lagi?

Tuesday, 23 Apr 2019 14:00 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tidur yang cukup merupakan hal penting bagi anak-anak. Karena itu, sebagian orang tua cenderung 'terobsesi' untuk menyuruh anak-anak mereka tidur siang. Padahal, tidur siang tidak selamanya...

Tidur Siang Bantu Turunkan Tekanan Darah

Thursday, 28 Mar 2019 20:30 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sudah lama diketahui jika tidur siang dengan benar dapat membuat seseorang merasa segar. Terkait apakah tidur siang bisa membawa manfaat kardiovaskular langsung masih kurang jelas. Akan...

Tidur Siang Bermanfaat Turunkan Tekanan Darah

Thursday, 14 Mar 2019 19:48 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tidur siang bukan hanya bagian kegiatan dari anak kecil saja. Kegiatan ini nyatanya bermanfaat untuk kesehatan orang dewasa yang mau menyisihkan waktunya."Tidur siang hari tampaknya menurunkan...

Terapi Tidur tidak Mempan untuk Anak Down Syndrome

Wednesday, 31 Oct 2018 12:25 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, TUCSON -- Bagi anak-anak kebanyakan, terapi tidur siang membantu mereka belajar dengan lebih baik. Namun, peneliti menyoroti bahwa terapi tersebut tidak mempan untuk anak yang mengidap down syndrome. Kondisi...

Tidur Sejenak Bisa Membantu Lebih Berkonsentrasi di Kantor

Thursday, 11 Oct 2018 07:11 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebagian dari kita mungkin pernah tertidur saat di kantor. Ternyata ahli menyatakan hal tersebut bukan hal buruk khususnya kala siang hari. Penelitian sebelumnya telah menemukan bahwa tidur...

Tidur Siang Teratur Tingkatkan Memori Otak Anak

Tuesday, 04 Sep 2018 09:04 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Peneliti menyebut anak yang tidur siang dan malam teratur menuai manfaat peningkatan konsolidasi memori otak. Tidur siang berkontribusi pada pengaturan emosi anak di usia prasekolah."Pengamatan umum...

Mengapa Ibu Hamil Perlu Tidur Siang?

Saturday, 16 Jun 2018 08:09 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Penelitian terbaru menyebutkan ibu hamil yang tidur siang lebih sedikit biasanya melahirkan bayi dengan berat badan kecil. Hasil ini telah diterbitkan dalam Jurnal Sleep Medicine berdasarkan...

Tidur Siang Berpotensi Ciptakan Memori Palsu

Thursday, 03 May 2018 15:43 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA –- Sebuah penelitian menyebut tidur siang bagi manusia lebih mungkin menciptakan memori palsu dalam otak, ketimbang tidak tidur siang. Hal ini terjadi karena di dalam otak terdapat...

Perusahaan Diminta Izinkan Pegawai Tidur Siang di Hari Senin

Wednesday, 28 Mar 2018 04:34 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, LONDON -- Memberikan waktu khusus agar pegawai bisa tidur siang sejenak di hari Senin disebut bisa menguntungkan bagi perusahaan. Hal tersebut diungkapkan pakar tidur dari Inggris, Dr Nerina...

Alasan Tidur Siang Dianjurkan

Saturday, 03 Feb 2018 12:05 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA —  Anda mungkin sudah terbiasa dengan perasaan kantuk yang luar biasa pada siang hari. Sudah menjadi hal yang umum mengantuk terjadi, kantuk disebabkan oleh penurunan alami dalam kewaspadaan...