Thursday, 8 Zulhijjah 1443 / 07 July 2022

INDEX BERITA

4 Tips Hadapi Bayi Rewel Akibat Terlalu Banyak Terstimulasi

Monday, 04 Apr 2022 14:39 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, MALANG -- Ada beberapa makna di balik sebuah tangisan bayi. Salah satunya karena terlalu banyak terstimulasi (terlalu banyak aktivitas atau suara).Banyaknya stimulasi yang diterima bayi bisa menyebabkannya sulit...

Tidur Siang Berlebihan Jadi Tanda Sakit Alzheimer

Saturday, 19 Mar 2022 05:15 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kebiasaan tidur siang selama lebih dari satu jam atau beberapa kali dalam sehari bisa jadi merupakan tanda awal penyakit Alzheimer. Menurut studi, tidur siang berlebih memiliki hubungan...

Minum Kopi Sebelum Tidur Siang Setengah Jam, Ini Manfaatnya Menurut Dokter Saraf

Friday, 28 Jan 2022 11:30 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Mayoritas pakar tidur lazimnya menyarankan untuk menghindari minum kopi menjelang tidur. Tidak demikian dengan ahli saraf Brice Faraut. Dia malah menyebut minum kopi sebelum tidur justru...

Ini Frekuensi Tidur Siang yang Ideal

Saturday, 22 May 2021 00:45 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebagian orang dewasa mungkin menganggap tidur siang adalah hal 'mewah' yang sukar didapatkan di tengah padatnya kesibukan. Untungnya, aktivitas bekerja dari rumah selama pandemi memberi kesempatan untuk...

Studi: Tidur Siang Bisa Turunkan Risiko Serangan Jantung

Friday, 07 May 2021 17:45 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tidur siang bagi orang dewasa kerap dikaitkan dengan kemalasan, padahal tidur di siang hari bermanfaat bagi kesehatan kardiovaskular. Sebuah studi dari Swiss yang diterbitkan dalam Jurnal Heart...

Tidur Siang Terlalu Lama tak Baik untuk Kesehatan

Sunday, 28 Feb 2021 11:12 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tidak ada yang bisa mengalahkan istirahat tidur siang yang panjang. Sayangnya, terlalu lama tidur siang ternyata mengakibatkan konsekuensi kesehatan yang serius. Dalam penelitian yang dipresentasikan pada konferensi European...

Catat, Ini Manfaat Tidur Siang untuk Kesehatan Mental

Thursday, 28 Jan 2021 14:49 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tidur siang secara teratur bisa menjadi salah satu cara untuk menjaga kesehatan mental. Hal tersebut terungkap dalam penelitian yang diterbitkan dalam jurnal General Psychiatry. Studi mengamati pola tidur...

Tidur Siang, Sunnah Rasulullah SAW yang Dipraktikkan Barat

Tuesday, 19 Jan 2021 08:01 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Dalam kehidupan di pesantren dikenal ada tradisi qailulah, yaitu tidur sekejap di siang hari. Tradisi ini umumnya merujuk kepada hadits Nabi SAW:  قيلوا فإن الشياطين لا تقيل “Tidurlah qailulah (tidur...

Ini Durasi Tidur Siang Terbaik Menurut Ahli

Thursday, 07 Jan 2021 22:37 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tidur siang memberikan manfaat kepada semua orang, asalkan tidur di waktu dan durasi yang tepat. Psikiater dan pendiri Menlo Park Psychiatry & Sleep Medicine, Alex Dimitriu mengatakan...

Ajaran Nabi tentang Pola Tidur, Tidur Siang dan Tidur Sore

Wednesday, 23 Sep 2020 08:43 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Nabi Muhammad Saw mengajarkan tentang pola tidur. Waktu yang paling baik untuk tidur adalah setelah makanan tercerna. Ada baiknya, untuk mengawali tidur dengan berbaring pada lambung kanan. Aisyah...

Demi Jantung Sehat, Hindari Tidur Siang Lebih dari Sejam

Saturday, 29 Aug 2020 02:00 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tidur siang dianggap sebagai kebiasaan yang umum dilakukan orang-orang di berbagai belahan dunia. Tidur siang juga kerap dipandang sebagai salah satu kebiasaan yang sehat. Benarkah?Studi yang...

Pahala Tidur Siang

Monday, 03 Aug 2020 15:16 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Oleh Dr KH Syamsul Yakin MA Tidur adalah kebutuhan. Tidak saja bagi badan, tapi juga bagi pikiran. Karena tidur adalah terlepasnya ruh dari kedua aktivitas itu. Di dalam Alquran,...

Secangkir Kopi Sebelum Tidur Siang, Apa Manfaatnya?

Thursday, 10 Oct 2019 05:47 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pernahkan Anda bertanya bagaimana jika menggabungkan antara kopi dan tidur siang? Dilansir Mother.ly, Kamis (10/10), sekelompok peneliti di Jepang melakukan hal ini dan menemukan bahwa konsumsi...

Stres Berkurang Berkat Tidur Siang, Apa Manfaat Lainnya?

Wednesday, 11 Sep 2019 05:00 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -– Sebuah penelitian yang dilakukan University Hospital Lausanne Swiss mengungkap bahwa tidur siang selama satu atau dua kali setiap pekan dinilai mampu mengurangi risiko serangan jantung dan...

Tidur Siang 1-2 Kali Seminggu Kurangi Kemungkinan Serangan Jantung

Tuesday, 10 Sep 2019 15:16 WIB

Penelitian terbaru di Swiss menyimpulkan adanya manfaat tidur siang dalam mengurangi kemungkinan serangan jantung. Penelitian yang diterbitkan oleh jurnal Heart, Senin (9/9) menyebutkan mereka yang tidur siang 1-2 kali...