Friday, 2 Syawwal 1442 / 14 May 2021

Friday, 2 Syawwal 1442 / 14 May 2021

INDEX BERITA

Efek Kurang Tidur pada Paruh Baya Bisa Memperburuk Demensia

Friday, 23 Apr 2021 14:55 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Selama beberapa tahun belakangan, berbagai studi telah mengaitkan kondisi kurang tidur dengan risiko demensia. Penelitian observasional jangka panjang terbaru juga mendeteksi adanya hubungan antara kedua hal tersebut.  Tidur...

6 Adab Sebelum Tidur yang Diajarkan Rasulullah, Nomor 6 Sering Kita Langgar (Bagian 1)

Friday, 23 Apr 2021 04:14 WIB

Adab tidur. Sumber foto: Republika Select an Image Nikmatnya menjadi umat Islam adalah, setiap hal yang dilakuin bisa berpotensi dapat pahala. Bahkan baru niat baik saja sudah dicatatkan pahala. Bahkan...

Cara Atur Tidur Selama Bulan Ramadhan

Friday, 23 Apr 2021 03:01 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Tidur nyenyak sangat penting untuk kesehatan dan fungsi tubuh manusia sehari-hari. Namun, di bulan suci Ramadhan, mendapatkan kuantitas dan kualitas tidur yang tepat bukanlah hal yang...

Kurang Tidur di Usia Tua Bisa Sebabkan Demensia

Thursday, 22 Apr 2021 03:20 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, PARIS -- Tidur enam jam atau kurang setiap malamnya pada usia di atas 50 tahun dikaitkan dengan peningkatan risiko demensia. Hal ini berdasarkan sebuah studi baru terhadap hampir...

Rutinitas Tidur yang Sehat untuk Semua Usia

Thursday, 25 Mar 2021 21:49 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tidur sangat penting untuk hari yang aktif dan produktif. Saat tidur, otak memproses informasi untuk meningkatkan memori jangka panjang sekaligus agar tubuh bekerja meregenerasi sel. Akan tetapi...

Tidur Cukup dan Berkualitas Penting untuk Kesehatan

Thursday, 18 Mar 2021 00:41 WIB

IHRAM.CO.ID, JAKARTA --  Praktisi kesehatan dr. Andreas Prasadja, RPSGT mengatakan tidur dengan durasi yang cukup dan kualitas yang baik sangat penting untuk menjaga kesehatan. Sebab, sistem imunitas bekerja secara...

Kenali Tanda-Tanda Tidur tak Sehat

Wednesday, 17 Mar 2021 23:18 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Praktisi kesehatan tidur dr Andreas Prasadja, RPSGT mengatakan sering mengonsumsi kafein dan mudah tersinggung merupakan salah satu tanda tidur yang tidak sehat. Selain itu, tanda-tanda lainnya adalah...

Kualitas Tidur Percepat Pemulihan Covid-19

Friday, 05 Mar 2021 23:24 WIB

IHRAM.CO.ID,BATAM -- Direktur Brainworks Deibby Mamahit menyebutkan kualitas tidur, mengonsumsi nutrisi lengkap, dan cukup air putih merupakan cara termudah untuk memulihkan dampak yang ditimbulkan COVID-19. Dalam diskusi yang digelar KBRI...

Sunnah Berdoa Saat Terbangun Malam yang Mulai Dilupakan

Wednesday, 24 Feb 2021 16:46 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Seorang hamba yang senantiasa berhubungan dengan Rabb-nya, Allah SWT, maka dia juga akan menghidupkan hatinya, dan menyucikan dirinya. Dia akan mendapatkan bantuan dan kesuksesan juga atas...

Kurang Tidur Bisa Ganggu Kesehatan Mental Remaja

Tuesday, 16 Feb 2021 04:12 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Orangtua harus terus mengingatkan anak remajanya agar tidur dengan waktu yang cukup. Sebab, kurang tidur dapat berdampak negatif pada kesehatan mental mereka.Dalam makalah penelitian baru, Dokter...

Bangun Tidur tak Segar Saat Pandemi? Mungkin Ini Penyebabnya

Monday, 08 Feb 2021 07:54 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pandemi Covid-19 telah menyebabkan banyak perubahan dalam kehidupan sehari-hari. Beragam kegiatan yang semula sering dilakukan di luar, kini lebih banyak dilakukan dari dalam rumah. Kondisi ini dapat berdampak...

Mengapa Tidur Malam Hari Juga Dianggap Bagian dari Ibadah?

Wednesday, 03 Feb 2021 21:27 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Ketahuilah bahwasanya tidur juga bukan sekadar aktivitas rutin, melainkan tidur bisa bermuatan ibadah. Tidur merupakan bagian dari rasa syukur. Allah SWT berfirman: وَجَعَلْنَا نَوْمَكُمْ سُبَاتًا “Dan Kami...

BB tak Turun Meski Sudah Diet? Cek Kebiasaan Tidur Anda

Sunday, 31 Jan 2021 15:40 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebagian orang mungkin sudah mencoba berbagai cara untuk menurunkan berat badan, tetapi belum juga berhasil. Selain mencermati asupan makanan dan latihan fisik, ada baiknya juga mengatur kebiasaan...

Sudahkah Kita Lakukan 3 Tuntunan Nabi  Ini Jelang Tidur?

Tuesday, 26 Jan 2021 05:55 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Ada beberapa sunnah Nabi Muhammad SAW yang mungkin sering kita lupa untuk melakukannya.  Rasulullah SAW memberikan tuntunan bagaimana sikap seorang Muslim saat hendak tidur hingga bangun dari...

Tidur Cukup dan Berkualitas Bisa Bikin Kulit Sehat

Saturday, 09 Jan 2021 06:40 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Para ahli selalu menekankan pentingnya tidur cukup dan berkualitas untuk membantu tubuh tetap sehat. Tak hanya itu, tidur cukup dan berkualitas juga bermanfaat bagi kulit. Dokter spesialis kulit...