REPUBLIKA.CO.ID, SLEMAN -- Pakar kesehatan jiwa Universitas Gadjah Mada, dr Ronny Tri Wirasto, mengatakan bahwa paparan sinar matahari memiliki dampak positif bagi kesehatan mental. Saat mendung atau kurang paparan...

REPUBLIKA.CO.ID, SLEMAN -- Belakangan self healing (pemulihan diri) jadi istilah sangat populer di kalangan masyarakat. Namun, belum banyak diketahui seperti apa Islam memandang self healing dan bagaimana metode self healing yang...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Saat suasana hati sedang tidak baik-baik saja, coba perbaiki posisi tubuh. Menurut para ilmuwan, mempertahankan postur tubuh yang baik dapat meningkatkan suasana hati, meningkatkan konsentrasi, dan...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebuah jajak pendapat terhadap 2.000 orang mengungkap beberapa makanan dan minuman yang dapat mendatangkan rasa gembira dan sebaliknya. Jajak pendapat itu melihat efek nyata makanan dan...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Penelitian mengungkap sejumlah kebiasaan yang bisa memperbaiki suasana hati dan kesehatan mental. Riset yang terbit di Frontiers in Psychology itu menganalisis sekitar 1.100 orang dewasa muda...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pakar kesehatan menyarankan Anda mengonsumsi serat, khususnya dari sayur dan buah guna menurunkan kadar lemak (penyebab inflamasi) di dalam tubuh. Pada gilirannya, hal ini berdampak bagus untuk...

REPUBLIKA.CO.ID, BANDA ACEH - Hobi berkebun selama pandemi Covid-19 memiliki beberapa manfaat yaitu sebagai sarana untuk melepas ketegangan kehidupan dan memperbaiki suasana hati. "Berkebun juga bisa menjadi sarana sebagai...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Aplikasi kesehatan mental Indonesia, Riliv, menghadirkan fitur baru bernama mood tracker. Pengguna aplikasi bisa merekam suasana hati (mood) dan perasaannya dengan menggunakan fitur tersebut."Kami menambahkan fitur...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Makanan sehat ternyata tak hanya baik untuk tumbuh kembang seorang anak. Makanan sehat berupa sayuran, buah, kacang dan biji-bijian ternyata bisa mempengaruhi suasana hati seorang anak. Hal...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ketika mengalami hari yang sulit atau sedang tidak dalam suasana hati yang terbaik, sebagai orang tua sebaiknya Anda berhati-hati. Jangan pernah mengungkapkan perasaan hati di depan...

REPUBLIKA.CO.ID, NEW YORK -- Ada ulasan buruk yang tersisa di sebuah restoran? Mungkin hari itu sedang hujan. Hasil penelitian menemukan korelasi antara ulasan pelanggan yang buruk dan cuaca yang...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebagian orang meyakini bahwa seseorang bisa menjadi hiperaktif bila mengonsumsi terlalu banyak gula. Terlepas dari banyaknya orang yang meyakini, sains membuktikan bahwa kondisi yang dikenal sebagai...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kunyit biasanya hanya dikenal sebagai bumbu masak di dapur. Padahal, menurut penelitian baru tumbuhan ini dapat digunakan untuk membantu meningkatkan daya ingat dan suasana hati.Di dalam...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Fakta membuktikan berdasarkan beberapa penelitian warna cat di sekitar ruangan  akan mempengaruhi suasana perasaan seseorang. Ilmuwan dan konsultan warna, Leslie Harrington, PhD, menyatakan bahwa kita tidak secara...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ketika seseorang ingin memiliki tubuh sehat, hal-hal yang umumnya terlintas adalah memakan sayuran, jus buah, atau berolahraga. Selain gaya hidup sehat itu, lingkaran perteman ternyata juga...