Monday, 22 Syawwal 1443 / 23 May 2022

INDEX BERITA

Sering Sendu-Galau? Ayo Berjemur, Paparan Sinar Matahari Bisa Perbaiki Mood!

Thursday, 17 Feb 2022 15:38 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, SLEMAN -- Pakar kesehatan jiwa Universitas Gadjah Mada, dr Ronny Tri Wirasto, mengatakan bahwa paparan sinar matahari memiliki dampak positif bagi kesehatan mental. Saat mendung atau kurang paparan...

Self Healing dalam Islam, Seperti Apa?

Sunday, 23 Jan 2022 17:48 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, SLEMAN -- Belakangan self healing (pemulihan diri) jadi istilah sangat populer di kalangan masyarakat. Namun, belum banyak diketahui seperti apa Islam memandang self healing dan bagaimana metode self healing yang...

Ingin Suasana Hati Lebih Baik? Coba Duduk Tegak

Monday, 21 Jun 2021 08:20 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Saat suasana hati sedang tidak baik-baik saja, coba perbaiki posisi tubuh. Menurut para ilmuwan, mempertahankan postur tubuh yang baik dapat meningkatkan suasana hati, meningkatkan konsentrasi, dan...

Daftar Makanan yang Bikin Mood Jadi Bagus Vs Berantakan

Wednesday, 20 Jan 2021 15:19 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebuah jajak pendapat terhadap 2.000 orang mengungkap beberapa makanan dan minuman yang dapat mendatangkan rasa gembira dan sebaliknya. Jajak pendapat itu melihat efek nyata makanan dan...

3 Gaya Hidup Sehat yang Bisa Perbaiki Suasana Hati

Tuesday, 05 Jan 2021 00:05 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Penelitian mengungkap sejumlah kebiasaan yang bisa memperbaiki suasana hati dan kesehatan mental. Riset yang terbit di Frontiers in Psychology itu menganalisis sekitar 1.100 orang dewasa muda...

Jaga Suasana Hati dengan Buah, Sayur, dan Makanan Favorit

Friday, 04 Dec 2020 14:29 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pakar kesehatan menyarankan Anda mengonsumsi serat, khususnya dari sayur dan buah guna menurunkan kadar lemak (penyebab inflamasi) di dalam tubuh. Pada gilirannya, hal ini berdampak bagus untuk...

Psikolog: Berkebun Selama Pandemi Bisa Perbaiki Suasana Hati

Friday, 17 Jul 2020 14:06 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, BANDA ACEH - Hobi berkebun selama pandemi Covid-19 memiliki beberapa manfaat yaitu sebagai sarana untuk melepas ketegangan kehidupan dan memperbaiki suasana hati. "Berkebun juga bisa menjadi sarana sebagai...

Fitur di Aplikasi Ini Bantu Kenali Pola Emosi Seseorang

Friday, 28 Feb 2020 00:39 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Aplikasi kesehatan mental Indonesia, Riliv, menghadirkan fitur baru bernama mood tracker. Pengguna aplikasi bisa merekam suasana hati (mood) dan perasaannya dengan menggunakan fitur tersebut."Kami menambahkan fitur...

Makanan Sehat Bisa Tingkatkan Suasana Hati Anak

Monday, 18 Nov 2019 17:03 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Makanan sehat ternyata tak hanya baik untuk tumbuh kembang seorang anak. Makanan sehat berupa sayuran, buah, kacang dan biji-bijian ternyata bisa mempengaruhi suasana hati seorang anak. Hal...

Berhati-hatilah Ungkap Suasana Hati di Depan Anak

Saturday, 08 Jun 2019 21:23 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ketika mengalami hari yang sulit atau sedang tidak dalam suasana hati yang terbaik, sebagai orang tua sebaiknya Anda berhati-hati. Jangan pernah mengungkapkan perasaan hati di depan...

Ulasan Buruk Restoran Cenderung Terjadi di Hari Hujan

Sunday, 28 Apr 2019 19:05 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, NEW YORK -- Ada ulasan buruk yang tersisa di sebuah restoran? Mungkin hari itu sedang hujan. Hasil penelitian menemukan korelasi antara ulasan pelanggan yang buruk dan cuaca yang...

Studi Temukan Sugar Rush Mungkin Hanya Mitos

Thursday, 11 Apr 2019 07:43 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebagian orang meyakini bahwa seseorang bisa menjadi hiperaktif bila mengonsumsi terlalu banyak gula. Terlepas dari banyaknya orang yang meyakini, sains membuktikan bahwa kondisi yang dikenal sebagai...

Kunyit Tingkatkan Daya Ingat dan Suasana Hati

Tuesday, 09 Apr 2019 20:20 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kunyit biasanya hanya dikenal sebagai bumbu masak di dapur. Padahal, menurut penelitian baru tumbuhan ini dapat digunakan untuk membantu meningkatkan daya ingat dan suasana hati.Di dalam...

Warna Cat Rumah Dapat Mendukung Suasana Hati Anda

Thursday, 28 Feb 2019 09:19 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Fakta membuktikan berdasarkan beberapa penelitian warna cat di sekitar ruangan  akan mempengaruhi suasana perasaan seseorang. Ilmuwan dan konsultan warna, Leslie Harrington, PhD, menyatakan bahwa kita tidak secara...

Pertemanan Pengaruhi Kesehatan

Wednesday, 06 Feb 2019 05:11 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ketika seseorang ingin memiliki tubuh sehat, hal-hal yang umumnya terlintas adalah memakan sayuran, jus buah, atau berolahraga. Selain gaya hidup sehat itu, lingkaran perteman ternyata juga...