REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kombinasi puasa dan pengaturan pola makan yang tepat diketahui dapat memberikan peluang untuk memaksimalkan harapan hidup. Tentu, pengaturan pola makan yang dijalani perlu disesuaikan dengan kondisi dan...

REPUBLIKA.CO.ID, SURABAYA -- Ahli gizi Universitas Airlangga (Unair) Lailatul Muniroh mengatakan bulan suci Ramadhan merupakan momen yang pas untuk menata pola makan melalui puasa. Namun bagi sebagian orang, pola makan...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA-- Semua pasti mengetahui istilah nutrisi. Nutrisi itu merupakan protein, karbohidrat dan multivitamin. Lalu, ada zat gizi yang terdiri dari zat gizi makro, zat gizi mikro dan air. Dilansir dari...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Setelah kembali hadir di Indonesia, Subway akhirnya mengantongi sertifikat halal dari Majelis Ulama Indonesia. Menurut Presiden Direktur PT MAP Boga Adiperkasa, Anthony Cottan, ketetapan halal dari MUI...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Konsumsi buah mangga secara teratur dapat memperbaiki pola makan dan membantu mengelola faktor risiko utama yang berkontribusi terhadap penyakit kronis. Hal tersebut terungkap lewat dua penelitian terkini. Temuan...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Nasi menjadi makanan pokok bagi penduduk di berbagai negara, termasuk Indonesia. Namun, bagi individu yang sedang diet, nasi putih kerap dihindari karena kandungan karbohidrat dan gula...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tekanan darah tinggi bertanggung jawab atas penyakit kronis, seperti strok dan serangan jantung. Dengan gaya hidup yang lebih sehat, mengelola atau menurunkan tekanan darah tinggi bukanlah...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Hubungan antara kanker dan pola makan amat kompleks dan telah menjadi bahan penelitian para ilmuwan. Ada semakin banyak bukti yang menemukan kaitan langsung kelompok makanan tertentu...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Serangan jantung mengacu pada kerusakan otot jantung akibat tersumbatnya suplai darah ke area tersebut. Menurut satu badan penelitian, mengonsumsi makanan berat juga dapat secara signifikan meningkatkan...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kebiasaan menyantap makanan yang tidak tepat bisa membuat tubuh menua lebih cepat. Alasannya, ada beberapa jenis makanan yang dapat meningkatkan proses penuaan sel-sel tubuh.Beberapa ahli mengungkapkan...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Risiko diabetes tipe 2 berkaitan erat dengan gaya hidup, termasuk pola makan. Pemilihan asupan makanan yang tepat dapat membantu menekan risiko diabetes tipe 2.Sekitar 80-85 persen...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tidak semua jenis buah-buahan cocok disantap bagi seseorang yang sedang dalam misi mengendalikan berat badan. Menurut pakar diet Michael Mosley, ada beberapa buah yang lebih baik...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pandemi Covid-19 telah berkontribusi pada meningkatnya kasus gangguan tidur. Padahal, tidur yang berkualitas menjadi salah satu cara terbaik untuk mendukung sistem kekebalan, mengurangi stres hingga meningkatkan suasana...

Kesehatan ialah hal utama. Sayangnya tidak semua orang memiliki kesadaran untuk menjaganya. Untuk bisa memiliki tubuh sehat, seseorang perlu memiliki pola makan yang baik. Nah, di bawah ini ada...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Menginjak pekan ketiga di tahun 2022, banyak di antara orang yang menerapkan pola diet tertentu mencoba melakukan evaluasi. Mereka merenungkan apakah diet yang diterapkan sudah cocok,...