REPUBLIKA.CO.ID, Mengonsumsi minuman isotonik terlalu banyak akan membuat garam masuk secara berlebihan ke dalam tubuh.Salah satu dampak negatif terlalu banyak mengonsumsi garam adalah tekanan darah meningkat, sehingga timbul risiko...

REPUBLIKA.CO.ID, Apa yang sebenarnya terjadi pada tubuh saat dehidrasi? Pada dehidrasi ringan, biasanya akan terjadi pengurangan cairan kurang dari 5 persen dari berat badan. Cairan yang hilang ini juga...

REPUBLIKA.CO.ID, Air merupakan nutrisi yang paling banyak dibutuhkan. Fungsi cairan bagi tubuh antara lain adalah mengatur suhu tubuh, melancarkan aliran darah dengan menjaga volume darah dan mengatur sistem kardiovaskular,...

REPUBLIKA.CO.ID, Sebagian besar tubuh manusia terdiri dari air atau cairan. Jika tubuh kekurangan cairan tentu akan menyebabkan dehidrasi.Menurut Direktur Micronutrient Initiative Dr. Elvina, M.Sc., Sp.GK, Ph.D, dehidrasi dibedakan menjadi...