Thursday, 18 Syawwal 1443 / 19 May 2022

INDEX BERITA

Kebiasaan Tidur yang Bisa Bikin Berat Badan Naik

Friday, 18 Mar 2022 02:33 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pakar kesehatan dari Mayo Clinic, Juan Rivera, mengatakan, ada beberapa kebiasaan tidur yang buruk yang bisa menyebabkan kenaikan berat badan. Dikatakan dia, tidur kurang dari enam...

Terdengar Mustahil, Tetapi Tujuh Makanan Ini Bantu Bakar Lemak

Wednesday, 02 Feb 2022 13:57 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Adakah makanan yang bisa membantu bakar lemak? Kedengarannya seperti mustahil, tetapi faktanya memang ada.  Ada nutrisi dan senyawa yang ditemukan dalam beberapa makanan yang membantu meningkatkan metabolisme, menggunakan...

Ahli Diet Sebut Kebiasaan Makan Buruk Ini Harus Dihentikan

Monday, 17 Jan 2022 00:48 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, TANGERANG -- Memiliki tubuh yang sehat menjadi salah satu harapan dalam hidup. Untuk mewujudkannya, butuh upaya untuk menghindari kebiasaan makan yang buruk karena berbahaya bagi kesehatan secara keseluruhan. Para...

6 Kebiasaan Buruk Penghambat Metabolisme

Tuesday, 21 Sep 2021 14:05 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Metabolisme yang aktif bisa membantu penurunan berat badan dengan karena membantu membakar lebih banyak kalori. Tingkat metabolisme ternyata menentukan jumlah kalori yang dibakar dan membantu menjaga...

Metabolisme Menurun Mulai Usia 60 Tahun?

Saturday, 21 Aug 2021 16:31 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Banyak orang di usia 30-an hingga 40-an tahun yang berpikir penurunan kebugaran mereka berkaitan dengan melambatnya metabolisme tubuh. Padahal, metabolisme tubuh di usia tersebut tak banyak...

Benarkah Usia Pengaruhi Metabolisme? Cek Faktanya

Sunday, 15 Aug 2021 15:15 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Perlambatan metabolisme sering dikaitkan dengan bertambahnya usia seseorang. Sebuah studi internasional baru yang menilai metabolisme lintas generasi telah meluruskan beberapa kesalahpahaman umum tentang metabolisme dan usia.  Dalam...

5 Makanan Ini Bisa Tingkatkan Metabolisme Tubuh

Wednesday, 11 Aug 2021 19:06 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Metabolisme tubuh pada dasarnya adalah proses di mana tubuh seseorang mengubah makanan menjadi energi. Ketika orang memiliki metabolisme yang lebih lambat, maka mungkin akan mengalami hal-hal...

3 Jenis Olahraga yang BisaTingkatkan Metabolisme

Saturday, 02 Jan 2021 06:15 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Metabolisme merupakan sebuah proses kimiawi yang terjadi di dalam tubuh untuk keberlangsungan hidup. Metabolisme mempengaruhi banyak hal di dalam tubuh, termasuk pembakaran kalori.Beberapa peran metabolisme adalah...

12 Makanan Sehat Kaya Magnesium

Wednesday, 30 Dec 2020 17:57 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Jika kamu ingin mendapatkan tidur yang berkualitas, menjaga tulang tetap kuat dan merasa lebih bahagia, maka kamu harus memastikan kebutuhan magnesium terpenuhi. Magnesium bermanfaat menjaga metabolisme tubuh,...

Kenali Mitos Metabolisme dalam Menurunkan Berat Badan

Friday, 13 Dec 2019 01:30 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Apakah Anda berpikir bahwa kardio dan makan lebih sedikit akan meningkatkan metabolisme Anda? Jika ya, berarti Anda sudah percaya dengan salah satu mitos dalam menurunkan berat...

Cara Jaga Metabolisme Tetap Baik di Usia 40 (2-Tamat)

Friday, 07 Jun 2019 07:15 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Menjelang usia 40 tahun, metabolisme mulai melambat. Berikut cara lainnya untuk membuat metabolisme tetap terjaga, seperti dilansir laman Star 2. StresDalam masyarakat modern, situasi penuh tekanan muncul...

Cara Jaga Metabolisme Tetap Baik di Usia 40 (1)

Friday, 07 Jun 2019 07:01 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Metabolisme yang menurun adalah masalah yang sulit untuk ditangani. Banyak ahli menawarkan saran berbeda tentang cara mengatasinya, mulai dari pemberian hormon hingga berbagai jenis diet yang...

Lima Cara Membantu Mempercepat Metabolisme

Wednesday, 11 Apr 2018 05:14 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Mereka yang berjuang menurunkan berat badan, kerap menyalahkan metabolisme yang lambat, yang dianggap sebagai faktor pencegah berat badan. Meski, sebenarnya metabolisme atau tingkat metabolisme untuk setiap...

Mau Sehat? Lirik Ini Dulu

Monday, 08 Jul 2013 15:04 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Ada sejumlah makanan, rempah, dan minuman yang secara alami dapat memperkuat imunitas. Yoghurt termasuk salah satu yang direkomendasikan. Di dalam saluran cerna pun terdapat bakteri yang dapat merangsang...

Orang Bertubuh Gemuk Bisa Hidup Lebih Lama

Saturday, 05 Jan 2013 12:54 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Bertubuh gemuk, selama ini menjadi momok yang membuat orang-orang gemuk identik dengan berbagai penyakit. Tapi, salah satu studi yang dilakukan oleh peniliti terkemuka di Amerika dan telah dipublikasikan...