Thursday, 8 Jumadil Akhir 1442 / 21 January 2021

Thursday, 8 Jumadil Akhir 1442 / 21 January 2021

INDEX BERITA

12 Makanan Sehat Kaya Magnesium

Wednesday, 30 Dec 2020 17:57 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Jika kamu ingin mendapatkan tidur yang berkualitas, menjaga tulang tetap kuat dan merasa lebih bahagia, maka kamu harus memastikan kebutuhan magnesium terpenuhi. Magnesium bermanfaat menjaga...

Kenali Mitos Metabolisme dalam Menurunkan Berat Badan

Friday, 13 Dec 2019 01:30 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Apakah Anda berpikir bahwa kardio dan makan lebih sedikit akan meningkatkan metabolisme Anda? Jika ya, berarti Anda sudah percaya dengan salah satu mitos dalam menurunkan berat...

Cara Jaga Metabolisme Tetap Baik di Usia 40 (2-Tamat)

Friday, 07 Jun 2019 07:15 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Menjelang usia 40 tahun, metabolisme mulai melambat. Berikut cara lainnya untuk membuat metabolisme tetap terjaga, seperti dilansir laman Star 2. StresDalam masyarakat modern, situasi penuh tekanan muncul...

Cara Jaga Metabolisme Tetap Baik di Usia 40 (1)

Friday, 07 Jun 2019 07:01 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Metabolisme yang menurun adalah masalah yang sulit untuk ditangani. Banyak ahli menawarkan saran berbeda tentang cara mengatasinya, mulai dari pemberian hormon hingga berbagai jenis diet yang...

Lima Cara Membantu Mempercepat Metabolisme

Wednesday, 11 Apr 2018 05:14 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Mereka yang berjuang menurunkan berat badan, kerap menyalahkan metabolisme yang lambat, yang dianggap sebagai faktor pencegah berat badan. Meski, sebenarnya metabolisme atau tingkat metabolisme untuk setiap...

Mau Sehat? Lirik Ini Dulu

Monday, 08 Jul 2013 15:04 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Ada sejumlah makanan, rempah, dan minuman yang secara alami dapat memperkuat imunitas. Yoghurt termasuk salah satu yang direkomendasikan. Di dalam saluran cerna pun terdapat bakteri yang dapat merangsang...

Orang Bertubuh Gemuk Bisa Hidup Lebih Lama

Saturday, 05 Jan 2013 12:54 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Bertubuh gemuk, selama ini menjadi momok yang membuat orang-orang gemuk identik dengan berbagai penyakit. Tapi, salah satu studi yang dilakukan oleh peniliti terkemuka di Amerika dan telah dipublikasikan...

Agar Lemak Cepat Terbakar, Ini Dia Caranya (2)

Thursday, 31 May 2012 12:17 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Satu cara untuk membakar lemak adalah dengan jalan meningkatkan metabolisme. Inilah cara tubuh untuk mempertahankan jumlah energi dalam tubuh demi mempertahankan diri. Bila metabolisme tinggi, tubuh kita akan terus berusaha...

Agar Lemak Cepat Terbakar, Ini Dia Caranya (1)

Thursday, 31 May 2012 12:03 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Satu cara untuk membakar lemak adalah dengan jalan meningkatkan metabolisme. Inilah cara tubuh untuk mempertahankan jumlah energi dalam tubuh demi mempertahankan diri. Bila metabolisme tinggi, tubuh kita akan terus berusaha...

Mau Tingkatkan Metabolisme Tubuh? Ini 10 Tipsnya

Thursday, 19 Jan 2012 05:00 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA - Ada banyak cara untuk meningkatkan metabolisme tubuh. Tetapi, kesepuluh cara berikut ini sudah mampu dan terbukti. 1. Minum air putih    Minumlah banyak air putih, minimal delapan gelas...

Berjalan Kaki, Langkah Sehat Halau Diabetes dan Sakit Jantung

Wednesday, 26 May 2010 03:00 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA--Apakah Anda termasuk orang yang malas berolahraga? Jika iya, maka berjalan kaki merupakan alternatif pengganti olahraga yang manfaatnya tak kalah efektif. Sebuah studi mengungkap, berjalan kaki membuat metabolisme...