Sunday, 14 Rabiul Akhir 1442 / 29 November 2020

Sunday, 14 Rabiul Akhir 1442 / 29 November 2020

INDEX BERITA

Studi: Rutin Aktivitas Fisik Perpanjang Harapan Hidup

Saturday, 26 Sep 2020 01:25 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, LONDON -- Beraktivitas fisik memiliki banyak manfaat bagi kesehatan seseorang. Bahkan menurut studi baru dari University of Cambridge, aktif bergerak bisa memperpanjang usia harapan hidup.Studi yang diterbitkan di...

Rutin Aktivitas Fisik Bisa Kurangi Risiko Kanker Usus Besar

Tuesday, 15 Sep 2020 11:54 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Rutin berolahraga dan melakukan aktivitas fisik sedari muda berkontribusi menurunkan berbagai risiko penyakit. Bahkan, jika kebiasaan itu konsisten dilakukan hingga tua akan memberi manfaat yang luar...

Jalan Cepat Kurangi Risiko Kematian Akibat Serangan Jantung

Tuesday, 19 Mar 2019 17:53 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, PARIS -- Jika Anda memiliki kebiasaan jalan cepat yang dilakukan sepekan sekali atau dua kali, maka Anda perlu meneruskan kebiasaan tersebut. Sebuah studi menemukan, kegiatan itu cukup mampu...

Ilmuwan Tegaskan Aktivitas Fisik Bisa Melawan Depresi

Tuesday, 29 Jan 2019 08:25 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Penelitian baru di AS telah menemukan bukti yang menunjukkan bahwa tetap aktif adalah tindakan pencegahan yang efektif untuk melawan depresi. Peneliti di Massachusetts General Hospital (MGH)...

Latihan Aerobik Bantu Kurangi Depresi dan Skizofrenia

Wednesday, 10 Oct 2018 08:28 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Mengikuti latihan aerobik tingkat sedang seperti jalan cepat, berenang, berlari, atau bersepeda hanya dua sampai tiga kali sepekan, selama setidaknya 150 menit dapat mengurangi gejala depresi...