Saturday, 9 Zulqaidah 1442 / 19 June 2021

Saturday, 9 Zulqaidah 1442 / 19 June 2021

INDEX BERITA

Makanan Ini Sering Diklaim Sehat, Benarkah?

Thursday, 17 Jun 2021 10:58 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kegemaran beralih pada gaya hidup yang lebih sehat semakin meningkat. Dengan semakin banyaknya orang memilih makanan yang lebih sehat, maka pasar dipenuhi dengan semua jenis pilihan makanan...

Makanan Sederhana Terbaik Agar Kulit Glowing

Tuesday, 15 Jun 2021 11:57 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Untuk mendapatkan kulit yang sehat secara alami, Anda harus memiliki rutinitas perawatan kulit yang baik. Perawatan kulit yang hebat bukan hanya tentang menggunakan produk mahal, tetapi...

Sering Jajan? Ini Cara Pastikan Makanan Bersih

Saturday, 12 Jun 2021 01:52 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Dokter spesialis gizi klinik konsultan nutrisi pada kelainan metabolisme gizi dari Perhimpunan Dokter Spesialis Gizi Klinik Indonesia (PDGKI), Ida Gunawan membagikan sejumlah langkah untuk memastikan makanan yang...

Waspada, Obsesi Makan Sehat Bisa Berujung Malanutrisi

Wednesday, 09 Jun 2021 17:55 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Anda yang terobsesi pada makanan sehat sebaiknya waspadalah karena hal ini justru bisa berdampak buruk, salah satunya berisiko membuat Anda kekurangan gizi atau malanutrisi. Dokter spesialis gizi klinik...

Bayam, Makanan Sederhana dengan Nitrat Terkaya

Wednesday, 09 Jun 2021 16:46 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Mengonsumsi makanan kaya nitrat dinilai bisa signifikan meningkatkan fungsi otot. Utamanya, ketika menyangkut anggota tubuh bagian bawah. Seperti dilansir di laman Eat This Not That!, berdasarkan studi pada...

Musik Memengaruhi Jenis Makanan yang Dikonsumsi

Tuesday, 08 Jun 2021 17:28 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Berdasarkan studi terbaru dari Aarhus University di Denmark, musik yang didengarkan saat waktu makan, bisa memengaruhi jenis makanan yang dikonsumsi. Dalam studi itu, para peneliti membandingkan kelompok musik...

Studi: Buah dan Sayur Bantu Umur Panjang

Tuesday, 08 Jun 2021 11:51 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tidak ada keraguan bahwa rahasia panjang umur dan hidup sehat adalah tentang mengikuti kebiasaan makan yang sehat. Makanan kaya vitamin dan mineral dapat menjaga sistem internal tetap...

Kolaborasi Wujudkan Ayam Geprek Sehat Pertama di Indonesia

Friday, 04 Jun 2021 05:48 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Diet and healthy catering, Yellow Fit Kitchen akan melakukan kolaborasi menu spesial bersama salah satu bisnis kuliner ayam geprek ternama di Indonesia, Geprek Bensu. Campaign YellowFit...

5 Ide Sarapan Sehat untuk Turunkan Berat Badan

Thursday, 03 Jun 2021 15:36 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sarapan penting untuk mengawali aktivitas sehari-hari. Sayangnya, rutinitas sarapan ini terkadang dilakukan dengan pemilihan menu yang kurang tepat. Sering kali sarapan kecil tidak benar-benar mencakup semua elemen yang...

7 Hal yang Perlu Dilakukan Sebelum Usia 60 Tahun

Wednesday, 02 Jun 2021 22:37 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Setelah pensiun dan menapaki usia lanjut, ada banyak waktu luang bagi Anda untuk merawat diri. Menjaga kesehatan tubuh menjadi sangat penting mengingat tubuh yang semakin kurang prima. Kebiasaan-kebiasaan buruk...

5 Tips Cegah Makan Berlebihan

Thursday, 27 May 2021 12:28 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ada cukup banyak orang yang mengalami kesulitan untuk mengontrol kebiasaan mereka pada masa pandemi Covid-19. Di Amerika Serikat (AS) misalnya, terjadi kelebihan konsumsi rata-rata 4.200 kalori per...

6 Alasan Kenapa Kentang Baik untuk Anda

Tuesday, 25 May 2021 13:48 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Mengonsumsi kentang sebagai pengganti nasi kerap dilakukan oleh orang yang sedang diet. Nyatanya, kentang memang kaya nutrisi dan vitamin yang bermanfaat baik bagi kesehatan tubuh. Dilansir di laman...

Makan Sehat dan Olahraga Kunci Turun Berat Jangka Panjang

Friday, 21 May 2021 01:41 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Di seluruh dunia, prevalensi obesitas hampir tiga kali lipat sejak tahun 1975. Saat ini, ada 650 juta orang yang memenuhi syarat sebagai obesitas, menurut Organisasi Kesehatan Dunia...

10 Tips Makan Sehat Selama Ramadhan

Thursday, 15 Apr 2021 17:04 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ramadhan adalah bulan suci bagi umat muslim dan diwajibkan atas mereka untuk berpuasa satu bulan penuh. Ketika tiba waktunya berbuka, mereka akan segera menyantap hidangan manis...

5 Makanan Ini Bantu Turunkan Risiko Kanker Kolon

Monday, 05 Apr 2021 06:20 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Jenis makanan yang biasa dikonsumsi sehari-hari turut mempengaruhi risiko seseorang untuk terkena kanker kolon. Beberapa jenis makanan dapat meningkatkan risiko tersebut, dan beberapa lainnya dapat memberikan...