Thursday, 14 Zulqaidah 1442 / 24 June 2021

Thursday, 14 Zulqaidah 1442 / 24 June 2021

INDEX BERITA

Ahli Gizi Bagikan Tips Makan Sehat Terbaik

Thursday, 17 Jun 2021 16:47 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Terkadang setiap orang bingung harus memulai dari mana ketika ingin beralih ke gaya hidup sehat. Nasihat terhadap nutrisi makanan bisa sangat banyak dan membingungkan. Ahli Gizi,...

Pernah Stroke? Pakar Ingatkan Bijak Konsumsi Santan

Monday, 07 Jun 2021 17:21 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, PURWOKERTO -- Dokter spesialis saraf, dr Untung Gunarto Sp.S. MM, mengingatkan, seseorang yang memiliki riwayat stroke harus bijak mengonsumsi santan guna memelihara kesehatan tubuhnya. Konsumsi santan berlebih bagi...

Rekomendasi Makan untuk Masa Pemulihan Covid-19

Saturday, 22 May 2021 21:39 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Infeksi SARS-CoV-2 dapat mengganggu sistem imun pasien Covid-19. Oleh karena itu, penting bagi pasien yang sudah negatif Covid-19 untuk membangun kembali imunitas dan kekuatan di masa...

Waktu Makan Siang Terbaik Saat WFH

Thursday, 25 Feb 2021 16:56 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Selama bekerja dari rumah atau work from home (WFH), fokus dan energi tetap harus terjaga agar pekerjaan bisa berjalan dengan optimal. Menyantap makan siang pada waktu yang tepat dapat...

Obesitas tak Pasti Diabetes, Amankah dari Penyakit Lain?

Monday, 08 Feb 2021 00:43 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pakar penyakit dalam sub-spesialis endokrinologi Rumah Sakit MRCCC Siloam Semanggi, Johanes Purwoto mengatakan, orang yang mengalami obesitas dengan pola makan tak sehat belum pasti terkena diabetes. "Ada orang...

Lima Kebiasaan Makan Sehat untuk Lawan Covid-19

Thursday, 04 Feb 2021 08:21 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Para ahli sepakat, sistem imun yang kuat bisa menghadang paparan virus SARS-CoV-2, penyebab Covid-19. Ada banyak cara untuk memiliki kekebalan tubuh yang kuat, salah satunya dengan mengonsumsi...

Infografis Tren Makan Sehat 2021

Thursday, 21 Jan 2021 04:10 WIB

...

Cara Membiasakan Makan Sehat Saat WFH

Wednesday, 20 Jan 2021 22:26 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pola makan bergizi mendukung sistem kekebalan tubuh. Makanan sehat juga mampu memberi bahan bakar dan menyehatkan tubuh, serta bermanfaat bagi suasana hati dan kesehatan mental. Secara teori, mengikuti...

Ingin Makan Sehat? Pilih Metode Diet yang Tepat

Sunday, 17 Jan 2021 20:48 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Menurut YouGov, sebuah perusahaan riset pasar, tiga dari empat resolusi terpopuler untuk 2021 berkaitan dengan kesehatan seseorang. Resolusi yang dimaksud di antaranya dengan berolahraga lebih banyak sebanyak...

Cara Mudah Memulai Kebiasaan Makan Sehat

Thursday, 14 Jan 2021 23:53 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Makan dengan baik adalah bagian penting dari gaya hidup sehat dan dapat membantu menangkal kondisi seperti diabetes tipe 2 dan penyakit jantung. Namun, setiap orang memiliki kebutuhan...

Tip Makan Sehat Jadi Lebih Terjangkau

Saturday, 15 Aug 2020 11:52 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Menjalani pola makan sehat dapat terkesan mahal dan memakan banyak waktu, apalagi bila ingin mencontoh food blogger tertentu di media sosial. Ada beberapa jenis makan sehat...

Tetap Makan Sehat Saat Lebaran

Sunday, 24 May 2020 06:01 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Membiasakan pola makan sehat bukan berarti tidak bisa diterapkan saat Hari Raya. Makanan Lebaran yang biasanya hanya keluar setahun sekali memang lezat dan menggoda, tapi bukan...

Dokter Gizi Anjurkan Gunakan Susu untuk Menu Lebaran

Friday, 22 May 2020 14:59 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ketua Yayasan Gerakan Masyarakat Sadar Gizi, Tirta Prawita Sari, mengingatkan masyarakat bahaya makanan tak sehat saat merayakan Idul Fitri. Tirta menyarankan penggantian santan dengan susu agar...

Cara Memasak Makanan Instan Lebih Bergizi

Tuesday, 19 May 2020 17:50 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Banyak masyakarat yang pergi ke supermarket, dan berbelanja makanan-makanan kaleng (instan) agar dapat lebih awet disimpan. Meskipun daging segar, sayuran, dan buah-buahan tetaplah makanan terbaik, makanan kaleng tidak sepenuhnya...

Jaga Daya Tahan Tubuh dengan Gizi Seimbang

Wednesday, 01 Apr 2020 00:17 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Menjaga stamina dan daya tahan tubuh di saat melakukan isolasi mandiri di rumah karena Covid-19 dapat dimulai dengan makan sehatnya. Yaitu komposisi makanan dengan gizi seimbang,...