Tuesday, 25 Rajab 1442 / 09 March 2021

Tuesday, 25 Rajab 1442 / 09 March 2021

INDEX BERITA

Waktu Makan Siang Terbaik Saat WFH

Thursday, 25 Feb 2021 16:56 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Selama bekerja dari rumah atau work from home (WFH), fokus dan energi tetap harus terjaga agar pekerjaan bisa berjalan dengan optimal. Menyantap makan siang pada waktu yang tepat dapat...

Obesitas tak Pasti Diabetes, Amankah dari Penyakit Lain?

Monday, 08 Feb 2021 00:43 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pakar penyakit dalam sub-spesialis endokrinologi Rumah Sakit MRCCC Siloam Semanggi, Johanes Purwoto mengatakan, orang yang mengalami obesitas dengan pola makan tak sehat belum pasti terkena diabetes. "Ada orang...

Lima Kebiasaan Makan Sehat untuk Lawan Covid-19

Thursday, 04 Feb 2021 08:21 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Para ahli sepakat, sistem imun yang kuat bisa menghadang paparan virus SARS-CoV-2, penyebab Covid-19. Ada banyak cara untuk memiliki kekebalan tubuh yang kuat, salah satunya dengan mengonsumsi...

Infografis Tren Makan Sehat 2021

Thursday, 21 Jan 2021 04:10 WIB

...

Cara Membiasakan Makan Sehat Saat WFH

Wednesday, 20 Jan 2021 22:26 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pola makan bergizi mendukung sistem kekebalan tubuh. Makanan sehat juga mampu memberi bahan bakar dan menyehatkan tubuh, serta bermanfaat bagi suasana hati dan kesehatan mental. Secara teori, mengikuti...

Ingin Makan Sehat? Pilih Metode Diet yang Tepat

Sunday, 17 Jan 2021 20:48 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Menurut YouGov, sebuah perusahaan riset pasar, tiga dari empat resolusi terpopuler untuk 2021 berkaitan dengan kesehatan seseorang. Resolusi yang dimaksud di antaranya dengan berolahraga lebih banyak sebanyak...

Cara Mudah Memulai Kebiasaan Makan Sehat

Thursday, 14 Jan 2021 23:53 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Makan dengan baik adalah bagian penting dari gaya hidup sehat dan dapat membantu menangkal kondisi seperti diabetes tipe 2 dan penyakit jantung. Namun, setiap orang memiliki kebutuhan...

Tip Makan Sehat Jadi Lebih Terjangkau

Saturday, 15 Aug 2020 11:52 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Menjalani pola makan sehat dapat terkesan mahal dan memakan banyak waktu, apalagi bila ingin mencontoh food blogger tertentu di media sosial. Ada beberapa jenis makan sehat...

Tetap Makan Sehat Saat Lebaran

Sunday, 24 May 2020 06:01 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Membiasakan pola makan sehat bukan berarti tidak bisa diterapkan saat Hari Raya. Makanan Lebaran yang biasanya hanya keluar setahun sekali memang lezat dan menggoda, tapi bukan...

Dokter Gizi Anjurkan Gunakan Susu untuk Menu Lebaran

Friday, 22 May 2020 14:59 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ketua Yayasan Gerakan Masyarakat Sadar Gizi, Tirta Prawita Sari, mengingatkan masyarakat bahaya makanan tak sehat saat merayakan Idul Fitri. Tirta menyarankan penggantian santan dengan susu agar...

Cara Memasak Makanan Instan Lebih Bergizi

Tuesday, 19 May 2020 17:50 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Banyak masyakarat yang pergi ke supermarket, dan berbelanja makanan-makanan kaleng (instan) agar dapat lebih awet disimpan. Meskipun daging segar, sayuran, dan buah-buahan tetaplah makanan terbaik, makanan kaleng tidak sepenuhnya...

Jaga Daya Tahan Tubuh dengan Gizi Seimbang

Wednesday, 01 Apr 2020 00:17 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Menjaga stamina dan daya tahan tubuh di saat melakukan isolasi mandiri di rumah karena Covid-19 dapat dimulai dengan makan sehatnya. Yaitu komposisi makanan dengan gizi seimbang,...

Makanan Sehat Paling Populer di Pinterest

Saturday, 28 Dec 2019 00:18 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, CANBERRA -- Platform berbagi foto Pinterest menganalisis preferensi penggunanya mengenai makanan sehat paling populer yang bakal menjadi tren pada 2020. Terdapat tiga makanan populer di antara para pengguna...

Dokter Ungkap Pentingnya Mencamil

Friday, 29 Nov 2019 09:42 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kebiasaan menyemil atau memakan camilan di sela waktu makan utama kerap tidak bisa dihindari sebagian besar orang. Akan tetapi kebiasaan menyemil ini biasanya juga ditakutkan, antara...

Peneliti Imbau Masyarakat Waspadai Makanan Olahan

Friday, 29 Nov 2019 03:02 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Makanan yang diolah berlebihan dijual dengan harga lebih murah dan mudah dibeli. Dengan mengonsumsi makanan tersebut, tubuh mendapatkan asupan gizi sehingga dapat bertahan sampai mengonsumsi makanan...