Tuesday, 18 Muharram 1444 / 16 August 2022

INDEX BERITA

Serat Cukup Bisa Jaga Kadar Kolesterol dan Gula Darah

Tuesday, 29 Mar 2022 14:19 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Spesialis gizi klinik dari Perhimpunan Dokter Spesialis Gizi Klinik Indonesia (PDGKI) dr Cindy J Pudjiadi, SpGK, mengatakan, konsumsi serat yang cukup dapat menjaga kadar kolesterol dan gula...

Sesuatu di Dalam Perut Bikin Orang Rentan Depresi, Apa Itu?

Thursday, 10 Feb 2022 18:14 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Saat dihadapan pada situasi serupa, sebagian orang mungkin tampak lebih rentan mengalami depresi dibandingkan sebagian lainnya. Kerentanan seseorang terhadap depresi ini ternyata berkaitan dengan dua bakteri...

Kopi Hitam Bagus untuk Turunkan Berat Badan? Ini Kata Ahli Diet

Thursday, 13 Jan 2022 10:15 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kopi menjadi minuman pagi yang paling populer dikonsumsi di seluruh dunia. Selain meningkatkan energi, minuman ini juga bisa menyehatkan dan membantu Anda penurunan berat badan "Kopi, bila...

Asam Lambung Kumat, Pemicunya Bukan Cuma Makanan

Wednesday, 24 Nov 2021 06:30 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, SLEMAN -- Asam lambung sering kumat? Mereka yang sering alami sakit di ulu hati, mual, dan nyeri di perut yang disebabkan asam lambung sebaiknya segera memeriksakan ke dokter. Sebab,...

Makan Pisang Bantu Sehatkan Pencernaan

Tuesday, 02 Nov 2021 15:59 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Selain bergizi tinggi dan memiliki harga terjangkau, pisang dapat memberikan beragam manfaat bagi kesehatan. Salah satu di antaranya adalah manfaat bagi kesehatan pencernaan.Di dalam pisang terkandung...

Tanda-Tanda Usus Bermasalah, Anda Mengalaminya?

Wednesday, 27 Oct 2021 04:25 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Usus manusia adalah rumah bagi berbagai mikroorganisme yang membentuk mikrobioma usus. Keseimbangan bakteri pada tubuh dapat membantu pengaturan berbagai fungsi tubuh. Oleh sebab itu, ketidakseimbangan dapat...

Tren yang Bisa Dicoba untuk Hidup Lebih Bugar

Wednesday, 30 Jun 2021 06:45 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Merawat kesehatan tentunya merupakan prioritas utama. Kesejahteraan fisik dan mental bisa dicapai dengan menjalani gaya hidup sehat. Berikut beberapa tren kesehatan yang bisa dijadikan rutinitas harian,...

Kaitan Erat Kesehatan Pencernaan dan Kualitas Tidur

Friday, 14 May 2021 15:10 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kualitas tidur dan kesehatan pencernaan seperti telur dan ayam, susah menentukan mana yang ada terlebih dahulu. Faktanya, tidur dengan kualitas optimal sangat memengaruhi kesehatan pencernaan, begitu juga...

Makan Alpukat, Cara Enak Jaga Kesehatan Pencernaan

Friday, 18 Dec 2020 02:40 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Alpukat tak hanya dikenal sebagai buah yang lezat, tetapi juga menyehatkan. Salah satu manfaat yang mungkin jarang diketahui adalah alpukat dapat membantu menjaga kesehatan usus.Peneliti dari...

Bahaya Gula untuk Kesehatan Pencernaan

Thursday, 16 Jan 2020 09:30 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Banyak orang mulai mengurangi konsumsi gula karena ingin menghindari penyakit diabetes, obesitas, dan penyakit lainnya. Tapi, belum banyak yang menyadari bahwa memangkas asupan gula juga baik...

Pentingnya Menjaga Keseimbangan Bakteri di Usus

Wednesday, 15 Jan 2020 16:31 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Di dalam tubuh manusia terdapat kuman atau bakteri yang jumlahnya mencapai triliunan. Jumlah ini bahkan lebih banyak dibanding sel tubuh manusia. Bakteri tersebut memiliki banyak peran dalam...

Kesehatan Pencernaan Pengaruhi Tubuh Secara Menyeluruh

Wednesday, 15 Jan 2020 14:20 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pernahkah Anda mengalami diare, sembelit, begah, dan sering buang gas? Saat itu mengusik, kesehatan pencernaan sedang terjadi. Dokter spesialis gizi klinik, Marya Haryono, mengatakan bahwa sebenarnya masalah...

Studi: Depresi Terkait dengan Bakteri Pencernaan

Wednesday, 06 Feb 2019 13:15 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebuah studi baru menemukan bakteri dalam usus dapat mempengaruhi kesehatan mental kita dan dapat dikaitkan dengan depresi. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mengatakan sekitar 300 juta orang...

Membedakan Alergi Makanan dan Intoleransi Makanan

Tuesday, 22 Jan 2019 09:53 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kebanyakan dari kita tidak tahu perbedaan antara alergi makanan dan intoleransi makanan. Dengan munculnya diet bebas gluten dan susu selama beberapa tahun terakhir, alergi makanan dan...

Makanan Penjaga Kesehatan Usus

Thursday, 13 Sep 2018 09:15 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Usus sehat menandakan pikiran dan tubuh juga bugar. Namun, kebiasaan makan menjadi salah satu faktor dalam menjaga kesehatan usus. Dilansir melalui Indian Express, menjaga kesehatan usus...