Sunday, 4 Syawwal 1442 / 16 May 2021

Sunday, 4 Syawwal 1442 / 16 May 2021

INDEX BERITA

Pandemi Belum Usai, Lakukan 6 Kebiasaan Ini Agar Tetap Sehat

Friday, 26 Feb 2021 15:03 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA  -- Walaupun pandemi belum berakhir, bukan berarti Anda tidak bisa menjadi lebih sehat dan bugar di tahun ini. Mungkin sulit untuk menemukan motivasi karena gym masih tutup,...

8 Kebiasaan Sehat Rihanna Selama Lockdown, Mau Coba?

Tuesday, 02 Feb 2021 04:55 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Aturan lockdown mungkin membatasi sebagian ruang gerak dan aktivitas. Meski begitu, penyanyi Rihanna memaksimalkan momen tersebut untuk merawat dan menjaga kesehatan diri. Setidaknya ada delapan kebiasaan sehat untuk...

3 Gaya Hidup Sehat yang Bisa Perbaiki Suasana Hati

Tuesday, 05 Jan 2021 00:05 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Penelitian mengungkap sejumlah kebiasaan yang bisa memperbaiki suasana hati dan kesehatan mental. Riset yang terbit di Frontiers in Psychology itu menganalisis sekitar 1.100 orang dewasa muda...

Lakukan 6 Rutinitas Pagi Ini untuk Hidup Lebih Sehat

Thursday, 03 Dec 2020 18:07 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, NEW DELHI -- Kebanyakan orang merasa memiliki waktu luang yang singkat pada pagi hari sebelum memulai aktivitas. Terlepas dari itu, penting untuk tetap memiliki rutinitas pagi hari yang...

Wapres Punya Kebiasan Sehat Baru Sejak Physical Distancing

Friday, 27 Mar 2020 11:32 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Wakil Presiden Ma'ruf Amin punya kebiasan sehat baru selama masa physical distancing dan bekerja dari rumah dinas. Kini, ia punya cukup waktu untuk berolahraga intensif. Hal itu...

Sejumlah Kebiasaan Ini Dinilai Menyehatkan, Benarkah?

Thursday, 09 Jan 2020 04:31 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Banyak orang berpikir bahwa banyak minum, berkumur, hingga menghitung kalori adalah sebuah kebiasaan yang sehat. Namun, benarkah demikian? Berikut merupakan jawaban-jawaban para ahli kesehatan terkait kebiasaan yang...

Kebiasaan yang Terlihat Sehat Namun Dongkrak Berat Badan

Wednesday, 14 Aug 2019 14:27 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Beberapa kebiasaan yang nampaknya sehat rupanya justru bisa menambah berat badan. Dikutip dari Body and Soul, sebaiknya pertimbangkan kebiasaan berikut demi membuat tubuh tetap sehat dan...

Lima Kebiasaan Sehat Meghan Markle

Sunday, 09 Jun 2019 16:56 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Duchess of Sussex Meghan Markle yang baru-baru ini melahirkan bayi laki-laki tampak bugar setelah 48 jam persalinan.Tubuh bugarnya tidak didapatkan begitu saja, tetapi melalui gaya hidup...

Kebiasaan Paling Mematikan yang Memperpendek Umur (2-Habis)

Tuesday, 19 Mar 2019 12:55 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sejumlah kegiatan sehari-hari dapat membuat kesehatan menjadi buruk. Dalam beberapa kasus, sebuah studi American Heart Association Circulation menemukan hubungan antara kebiasaan sehari-hari dan kematian dini. Para...

Kebiasaan Paling Mematikan yang Memperpendek Umur (1)

Tuesday, 19 Mar 2019 12:37 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sejumlah kegiatan sehari-hari dapat membuat kesehatan menjadi buruk. Dalam beberapa kasus, sebuah studi American Heart Association Circulation menemukan hubungan antara kebiasaan sehari-hari dan kematian dini. Para...

Kebiasaan Sederhana Ini Bantu Anda Makan Lebih Sehat

Thursday, 07 Feb 2019 07:16 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ketika harus memutuskan apa yang akan dimasak dan dimakan, banyak dari kita kewalahan. Baik itu dari media sosial, televisi maupun bahkan pada kemasan makanan itu sendiri,...

Tak Perlu Resolusi Muluk, Cukup Lakukan Hal Sederhana Ini

Thursday, 03 Jan 2019 05:31 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Penelitian menunjukkan 80 persen dari kita akan menyerah terhadap resolusi di Februari. Oleh karena itu, Anda tidak perlu melakukan perbaikan besar-besaran untuk meningkatkan kesehatan, kebugaran, diet,...

Tips Kebiasaan Sehat Memasuki Usia 30

Tuesday, 01 Jan 2019 19:44 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Memasuki usia 30, ada baiknya Anda mulai memperhatikan setiap kebiasaan yang Anda lakukan. Sebabnya, seiring pertambahan usia, kondisi tubuh juga mengalami perubahan. Hal itu misalnya, sistem...

Kebiasaan Buruk Pemicu Kanker Payudara

Tuesday, 14 Aug 2018 08:44 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Gaya hidup tidak sehat, tekanan kerja, dan stres membuat generasi zaman sekarang jarang memerhatikan kesehatan mereka. Satu penyakit umum muncul karena gaya hidup seperti ini adalah...

6 Waktu Terburuk Konsumsi Air Mineral

Wednesday, 19 Apr 2017 10:23 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Mengonsumsi air putih atau air mineral memang dianjurkan delapan gelas per hari bagi Anda yang sehat. Karena konsumsi air tersebut ternyata bisa membantu pencernaan, membakar ekstra kalori dan...