Tuesday, 13 Rabiul Awwal 1443 / 19 October 2021

Tuesday, 13 Rabiul Awwal 1443 / 19 October 2021

INDEX BERITA

Aktivitas Saat Jeda Latihan Fisik untuk Otot Rileks

Sunday, 26 Jan 2020 02:00 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Melakukan latihan fisik sebaiknya diselingi jeda agar otot-otot tubuh pulih. Jeda yang dimaksud bukan berarti tak melakukan apa-apa tetapi memilih aktivitas fisik yang membuat otot rileks. "Habis...