REPUBLIKA.CO.ID, LONDON -- Berjalan kaki setidaknya 10 menit setiap hari ternyata menyimpan segudang manfaat yang luar biasa. Public Health England (PHE) membeberkan sejumlah fakta kesehatan dari rutinitas berjalan kaki.Dikutip...

REPUBLIKA.CO.ID, Hidup-mati seseorang memang sudah digariskan, tetapi jangan malas jalan kaki jika ingin serius melawan gaya hidup buruk pencetus kematian dini. Hal tersebut diungkap dalam sebuah studi yang dilakukan...

REPUBLIKA.CO.ID,STANFORD -- Apakah Anda merasa malas berjalan kaki dan terlalu mengandalkan kendaraan untuk menuju tempat yang tidak begitu jauh? Jika demikian, maka studi yang digagas para peneliti di Universitas...

REPUBLIKA.CO.ID, Konsultan dan praktisi herbal, dr Prapti Utami mengingatkan para perempuan rutin melakukan olahraga demi mencegah munculnya nyeri saat menstruasi. Olahraga yang paling aman dilakukan ialah jalan pagi, minimal...

REPUBLIKA.CO.ID, MELBOURNE -- Penelitian terbaru menunjukkan berjalan ekstra 40 menit setiap hari bisa mengurangi jumlah hari inap di rumah sakit untuk warga Australia dengan usia lebih dari 55 tahun...

Long March, Hijrah Ulama, dan Masa Depan IndonesiaOleh:  DR Syahganda Nainggolan, Pendiri Lembaga Kajian Sabang Merauke Circle========Massa santri telah berangkat Long March (jalan panjang) dari Ciamis menuju Jakarta, kemarin,...

REPUBLIKA.CO.ID, TASIKMALAYA -- Salah satu pimpinan aksi jalan kaki, KH Nonop Hanafi, mengatakan tujuan digelarnya aksi jalan kaki di Ciamis Senin, (28/11) agar ditiru oleh daerah lainnya. Ia berharap...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ibadah haji membutuhkan aktifitas fisik yang lebih banyak dibandingkan dengan ibadah lainnya. Rangkaian ibadah haji banyak dilakukan dengan berjalan kaki. Ke masjid, tawaf, sa'i, ke tempat-tempat...

REPUBLIKA.CO.ID, Berjalan kaki merupakan aktivitas ringan yang umum dilakukan dalam rutinitas sehari-hari. Hanya saja, tak sedikit orang yang enggan berjalan kaki dan lebih memilih motor sebagai alat transportasi untuk...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Setiap masing-masing orang mempunyai gaya berjalan yang berbeda. Beberapa diantaranya ada yang berjalan sambil mengepakkan tangan dan ukuran langkah kaki yang jauh ternyata menurut pelatih jalan...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Berjalan kaki merupakan suatu aktivitas yang menyehatkan. Beberapa orang memilih melakukan aktivitas tersebut entah untuk sekedar berolahraga atau memang bagian dari aktivitasnya namun ada yang sering...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Bagi beberapa orang berjalan kaki bisa menjadi pilihan olahraga sederhana namun menyehatkan. Selain memang disengaja untuk berolahraga, berjalan kaki bisa menjadi salah satu hal yang rutin...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA --  Selama ini berjalan kaki dianggap hanya dapat menurunkan berat badan. Padahal, jika dilakukan dengan cara yang benar, berjalan kaki juga dapat menghilangkan stres. Sebuah studi menemukan bahwa...

REPUBLIKA.CO.ID, Selama ini berjalan kaki dianggap hanya dapat menurunkan berat badan. Padahal, jika dilakukan dengan cara yang benar, berjalan kaki juga dapat menghilangkan stres. Sebuah studi menemukan bahwa berjalan...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Anda pengguna angkutan umum? Berbahagialah. Sebuah studi terbaru yang diterbitkan American Heart Association menemukan, naik bus atau kereta api ke kantor jauh lebih sehat, bahkan dibanding...