Friday, 14 Muharram 1444 / 12 August 2022

INDEX BERITA

Jalan Kaki 10 Menit Per Hari Jaga Tubuh Tetap Sehat

Thursday, 24 Aug 2017 16:37 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, LONDON -- Berjalan kaki setidaknya 10 menit setiap hari ternyata menyimpan segudang manfaat yang luar biasa. Public Health England (PHE) membeberkan sejumlah fakta kesehatan dari rutinitas berjalan kaki.Dikutip...

Studi: Aktif Jalan Kaki Cegah Kematian Dini

Thursday, 24 Aug 2017 15:41 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Hidup-mati seseorang memang sudah digariskan, tetapi jangan malas jalan kaki jika ingin serius melawan gaya hidup buruk pencetus kematian dini. Hal tersebut diungkap dalam sebuah studi yang dilakukan...

Studi Ungkap Orang Indonesia Paling Malas Jalan Kaki

Thursday, 13 Jul 2017 02:52 WIB

REPUBLIKA.CO.ID,STANFORD -- Apakah Anda merasa malas berjalan kaki dan terlalu mengandalkan kendaraan untuk menuju tempat yang tidak begitu jauh? Jika demikian, maka studi yang digagas para peneliti di Universitas...

Jalan 30 Menit Bisa Kurangi Risiko Sakit Menstruasi

Friday, 28 Apr 2017 07:49 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Konsultan dan praktisi herbal, dr Prapti Utami mengingatkan para perempuan rutin melakukan olahraga demi mencegah munculnya nyeri saat menstruasi. Olahraga yang paling aman dilakukan ialah jalan pagi, minimal...

Jalan Kaki Lebih Sering Kurangi Rawat Inap di RS

Tuesday, 21 Feb 2017 20:43 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, MELBOURNE -- Penelitian terbaru menunjukkan berjalan ekstra 40 menit setiap hari bisa mengurangi jumlah hari inap di rumah sakit untuk warga Australia dengan usia lebih dari 55 tahun...

'Long March', Hijrah Ulama, dan Masa Depan Indonesia

Wednesday, 30 Nov 2016 04:57 WIB

Long March, Hijrah Ulama, dan Masa Depan IndonesiaOleh:  DR Syahganda Nainggolan, Pendiri Lembaga Kajian Sabang Merauke Circle========Massa santri telah berangkat Long March (jalan panjang) dari Ciamis menuju Jakarta, kemarin,...

Aksi Jalan Kaki di Ciamis Jadi Contoh untuk Daerah Lain

Monday, 28 Nov 2016 14:37 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, TASIKMALAYA -- Salah satu pimpinan aksi jalan kaki, KH Nonop Hanafi, mengatakan tujuan digelarnya aksi jalan kaki di Ciamis Senin, (28/11) agar ditiru oleh daerah lainnya. Ia berharap...

Latihan Jalan Kaki

Friday, 05 Aug 2016 10:07 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ibadah haji membutuhkan aktifitas fisik yang lebih banyak dibandingkan dengan ibadah lainnya. Rangkaian ibadah haji banyak dilakukan dengan berjalan kaki. Ke masjid, tawaf, sa'i, ke tempat-tempat...

3 Manfaat Mengejutkan di Balik Berjalan Kaki

Thursday, 09 Jun 2016 12:42 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Berjalan kaki merupakan aktivitas ringan yang umum dilakukan dalam rutinitas sehari-hari. Hanya saja, tak sedikit orang yang enggan berjalan kaki dan lebih memilih motor sebagai alat transportasi untuk...

Ternyata Gaya Berjalan Berpengaruh Terhadap Cedera Kaki

Thursday, 19 Nov 2015 08:00 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Setiap masing-masing orang mempunyai gaya berjalan yang berbeda. Beberapa diantaranya ada yang berjalan sambil mengepakkan tangan dan ukuran langkah kaki yang jauh ternyata menurut pelatih jalan...

Penting! Perhatikan Postur Tubuh Ketika Berjalan Kaki

Thursday, 19 Nov 2015 00:08 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Berjalan kaki merupakan suatu aktivitas yang menyehatkan. Beberapa orang memilih melakukan aktivitas tersebut entah untuk sekedar berolahraga atau memang bagian dari aktivitasnya namun ada yang sering...

Meski Sehat, Waspadai Cedera Ketika Berjalan Kaki

Wednesday, 18 Nov 2015 17:59 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Bagi beberapa orang berjalan kaki bisa menjadi pilihan olahraga sederhana namun menyehatkan. Selain memang disengaja untuk berolahraga, berjalan kaki bisa menjadi salah satu hal yang rutin...

Ingin Hilangkan Stress, Sering-Seringlah Berjalan Kaki

Sunday, 15 Nov 2015 06:06 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA --  Selama ini berjalan kaki dianggap hanya dapat menurunkan berat badan. Padahal, jika dilakukan dengan cara yang benar, berjalan kaki juga dapat menghilangkan stres. Sebuah studi menemukan bahwa...

Studi: Berjalan Kaki Dapat Hilangkan Stres

Saturday, 14 Nov 2015 17:23 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Selama ini berjalan kaki dianggap hanya dapat menurunkan berat badan. Padahal, jika dilakukan dengan cara yang benar, berjalan kaki juga dapat menghilangkan stres. Sebuah studi menemukan bahwa berjalan...

Naik Bus atau Kereta Ternyata Lebih Sehat Dibandingkan Jalan Kaki dan Bersepeda

Monday, 09 Nov 2015 07:02 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Anda pengguna angkutan umum? Berbahagialah. Sebuah studi terbaru yang diterbitkan American Heart Association menemukan, naik bus atau kereta api ke kantor jauh lebih sehat, bahkan dibanding...