REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Masalah insomnia atau kesulitan tidur bisa berkaitan dengan beragam faktor. Menopause pada perempuan diketahui dapat menjadi salah satu faktor yang memicu insomnia. Apakah hal yang sama...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pandemi Covid-19 turut berdampak pada kondisi kesehatan mental banyak orang. Selain depresi, kecemasan, dan gangguan stres pascatrauma (PTSD), masalah kesulitan tidur atau insomnia juga tampak meningkat...

REPUBLIKA.CO.ID, LOS ANGELES -- Sutradara memiliki andil yang besar dalam mengubah skenario menjadi adegan demi adegan yang menakjubkan. Namun uniknya, ada beberapa film bagus yang orang lupa bahwa itu...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tidur nyenyak di malam hari sangat penting untuk tingkat energi di esok hari, juga kesehatan fisik dan mental. Sayangnya, jutaan orang di Amerika Serikat dan dunia...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Gangguan tidur malam atau insomnia menjadi salah satu masalah serius di dunia, termasuk Indonesia. Menurut studi terbaru yang diterbitkan di Nature Human Behavior, wanita dilaporkan lebih...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kurang tidur banyak terbukti memberikan imbas buruk bagi kesehatan secara umum. Temuan dari studi terkini, jumlah tidur yang tidak mencukupi disinyalir mengganggu kemampuan otak untuk melupakan...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Setengah dari pasien yang pulih dari Covid-19 melaporkan kesulitan tidur sebagai salah satu gejala yang masih tersisa. Temuan ini didapat dari hasil dari survei terhadap lebih...

...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Selimut berat atau tebal sedang menjadi tren. Pasalnya, banyak orang melaporkan pengalaman positif dengan selimut tebal, termasuk kualitas tidur yang lebih baik, kecemasan yang lebih rendah,...

REPUBLIKA.CO.ID, NEW YORK -- PepsiCo segera menghadirkan minuman baru bernama Driftwell, yang diklaim bisa membantu konsumen relaks dan santai sebelum tidur. Produk diharapkan bisa mengatasi masalah insomnia yang kian...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Insomnia seringkali dikaitkan dengan kesulitan tidur di malam hari ataupun terjaga sepanjang malam. Dilansir di laman Cnet, Rabu (2/9), sekitar 30 persen orang mengalami kesulitan tidur,...

REPUBLIKA.CO.ID, SEOUL -- Aktor Korea Selatan Sung Hoon membuat para penggemar gempar pada salah satu siaran Instagram Live-nya. Bintang acara realitas televisi I Live Alone itu tertidur di tengah...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Psikiater dari RS Marzoeki Mahdi Bogor dan Siloam Bogor, Lahargo Kembaren mengatakan beberapa panduan untuk masyarakat agar dapat tidur nyenyak di masa pandemi Covid-19. Menurutnya, pandemi...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA - Setelah melewati satu pekan lebih berpuasa, Anda mengalami masalah-masalah kesehatan semisal kembung atau pusing? Bisa jadi ada yang salah dalam pola makan Anda selama Ramadhan ini....

Buah ara atau tin kaya akan kandungan nutrisi seperti serat, kalium, kalsium dan magnesium, tak heran jika buah ini memiliki manfaat yang luar biasa bagi tubuh. Buah berbentuk lonceng...