REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Karena takut haus dan capek, seringkali kita menghindari banyak agar tak berkeringat. Bahkan, ada beberapa orang yang sama sekali tak mau berkeringat, walau sedang tidak di...

REPUBLIKA.CO.ID, NEW YORK CITY -- Fakta ilmiah menyebutkan makanan berada pada tingkat kelezatan tertinggi ketika dikonsumsli antara pukul 22.00 hingga 02.00 WIB. Terutama ketika makanan itu adalah pizza microwave...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Saat terserang flu, tak heran seseorang ingin terus berada di tempat tidur. Otot-otot menjadi lebih sakit, dan badan terasa pegal. Mengapa demikian?

Ternyata, nyeri otot...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Otak merupakan organ yang memegang peranan penting di dalam kehidupan manusia. Otak bertanggung jawab atas banyak hal mulai dari mengatur keseimbangan, cara berpikir hingga mengoordinasikan fungsi-fungsi...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pernahkah Anda mengalami kelelahan saat berpikir? Hal ini biasanya disebut brain fog atau kabut otak. Ini merupakan masalah kelelahan mental yang kadang terjadi. Gangguan pada otak...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kebiasaan berolahraga identik dengan gaya hidup sehat. Akan tetapi, olahraga bukan satu-satunya kebiasaan baik yang patut dilakukan untuk menunjang hidup yang sehat.

Selain berolahraga, ada...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Saat flu menyerang, memperhatikan makanan dan minuman yang dikonsumsi menjadi hal penting agar kondisi tubuh tidak semakin menurun. Hal utama yang perlu dilakukan adalah cukup istirahat...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Menginjak usia senja, seseorang akan banyak mengalami perubahan fungsi tubuh dan penurunan kesehatan. Itu sebabnya seseorang di usia lanjut (lansia) disarankan memenuhi nutrisi untuk mendukung kondisi...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Teh hasil fermentasi, kombucha selama ini dipercaya memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh seperti meningkatkan pencernaan, meningkatan kekebalan tubuh, dan bahkan menurunkan berat badan. Namun beberapa manfaat...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Jika Anda menemukan diri Anda susah tidur di malam hari karena suara yang mengganggu, maka Anda mungkin akan dapat tertidur dengan white noise. Apakah white noise...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ada sekitar 900 juta orang di dunia yang berusia di atas 60 tahun pada 2015. Badan Kesehatan Dunia (WHO) memprediksi angka ini akan meningkat hingga dua...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sejumlah selebriti papan atas Hollywood ternyata melahirkan bayinya secara prematur. Tidak semua memang menceritakan pengalamannya ini. Namun ada sederet nama, seperti Beyonce dan Zoe Saldana yang...

REPUBLIKA.CO.ID,  JAKARTA -- Wortel terkenal baik untuk mata. Tak hanya itu, wortel juga dapat meningkatkan kesehatan kulit, otak, dan jantung. Ternyata, untuk mendapatkan semua nutrisi yang baik dari wortel...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Seringkali ketika akan bergerak, tulang belakang kita terdengar bunyi semacam krek dan di waktu yang sama terasa nyeri. Ternyata, jarang bergerak atau tak pernah berolahraga menjadi...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Seringkali masyarakat salah mengira nyeri dan sakit yang dirasakan di bahu, tulang belikat, hingga dada adalah gajela penyakit jantung. Padahal, gejala itu bisa jadi merupakan penyakit...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pagi hari identik dengan secangkir minuman hangat favorit sebelum memulai segudang aktivitas. Minuman hangat tersebut dapat berupa teh, kopi atau bahkan susu cokelat.

Agar tidak...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Dilansir dari Sky News, Kamis (14/11), obat herbal yang termasuk bawang putih, jahe dan kunyit berdampak buruk terhadap pembekuan darah. Tak hanya itu, obat herbal tersebut...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pertanyaan akan manfaat kafein pada produk skincare atau kecantikan kulit timbul di benak para penggunanya. Fungsi kafein sebagai pencerah kulit benar-benar dipertanyakan. Dikhawatirkan penggunaan kafein pada...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Berdasarkan sebuah studi terbaru, orang yang mengalami sulit tidur berisiko mengalami serangan jantung atau stroke. Hal tersebut bertolak belakang dengan orang yang tidak memiliki permasalahan tidur.

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Orang tua harus mulai bisa mengenali gejala-gejala diabetes atau diabetes tipe 1 yang biasanya menyerang anak-anak. Deteksi dini akan membantu upaya perawatan ke depannya.

"Gejala pada anak...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Cokelat, siapa sih, yang nggak suka? Cokelat memiliki banyak penggemar, mulai dari kaum milenial hingga kalangan “kolonial”, pria maupun perempuan, pelajar hingga guru, semuanya suka. Citarasa...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Siapa yang tak pernah mencoba bubble tea? Minuman berbahan dasar teh ini memiliki rasa cukup unik. Perpaduan teh dengan bola-bola kenyal berwarna membuat rasa minuman bisa...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Studi pada 2014 tentang nutrisi menemukan orang yang mengonsumi segala jenis makanan cenderung kurang sehat dari semi vegetarian. Contohnya, konsumsi daging sepekan sekali menunjukkan tubuh lebih...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Makanan hasil proses fermentasi seperti yogurt, tempe dan kimchi kian populer bagi masyarakat. Apalagi makanan fermentasi dianggap mampu berpengaruh positif pada kesehatan tubuh.

Dilansir melalui theconversation.com, Kamis...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Studi ilmu gula dari University of California, sekitar 74 persen makanan kemasan mengandung gula tambahan. Selain itu, ada banyak jenis gula yang tercantum dalam bahan makanan...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Berdasarkan studi ilmu gula dari University of California, sekitar 74 persen makanan kemasan mengandung gula tambahan. Selain itu, ada banyak jenis gula yang tercantum dalam bahan...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kemampuan untuk berkawan tidak bisa dibatasi hanya pada usia muda. Sebab, berapapun usianya, bersosialisasi dan membuat jaringan pertemanan nyatanya penting bagi setiap orang.

Sejauh ini...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebagian orang tak bisa melewati hari-harinya tanpa kopi. Namun sebgian lain memilih untuk meninum kopi lantaran terdapat sejumlah efek samping yang ia butuhkan, seperti menghilangkan kantuk.

Padahal...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Seseorang yang sudah mengkonsumsi makanan sehat sekalipun memiliki kemungkinan kekurangan vitamin. Hal itu bisa diketahui dari sejumlah tanda yang diperlihatkan oleh tubuh.

Dilansir dari laman...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Mendapatkan tidur nyenyak dan berkualitas memang menjadi masalah bagi sebagian orang. Tak heran bila banyak cara dilakukan, mulai dari menciptakan suasana tenang atau mengonsumsi obat tidur.

Dalam...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebagai negara dengan jumlah perokok tertinggi ketiga di dunia, Indonesia memiliki sekitar 90 juta perokok aktif. Sebagian di antaranya merupakan perokok anak yang jumlahnya tampak semakin...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Beralih dari minum kopi yang manis menjadi tanpa pemanis mungkin sulit. Namun, menambahkan gula pada kopi memang tidak disarankan untuk kesehatan. Pasalnya, gula yang ditambahkan di...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Nutrisi dalam makanan kita memengaruhi berbagai fungsi tubuh. Tetapi apakah benar makanan tertentu bisa mempengaruhi mood?

Makanan seperti roti putih, margarin, daging merah, daging olahan,...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Bukan hanya apa yang Anda makan yang meningkatkan risiko penyakit jantung. Para peneliti mengatakan, waktu makan juga berperan dalam risiko penyakit tersebut.

Para peneliti menyebutkan,...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kesibukan terkadang membuat seseorang tak sempat bersih-bersih rumah. Jangankan untuk membersihkan lantai, tumpukan piring kotor pun kadang tak terusik.

Namun, menjaga kebersihan rumah tetap harus menjadi prioritas....

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Meski nasi putih tinggi karbohidrat dan indeks glikemik, Perkumpulan Endokrinologi Indonesia (PERKENI) menegaskan penyakit diabetes mellitus (DM) bukan hanya karena konsumsi nasi putih. Asupan makanan mengandung...

REPUBLIKA.CO.ID, CLEVELAND --- Bertahun-tahun para ahli telah meneliti tentang faktor gaya hidup apa yang bisa mempengaruhi risiko seseorang terserang penyakit Alzheimer dan demensia. Sebuah penelitian terbaru pun berhasil mengklarifikasi...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kesehatan usus penting diutamakan manusia agar menjalani keseharian denga lancar. Gejala diare dan mual sebaiknya tidak dipandang sebelah mata karena mengganggu aktivitas harian. Dilansir melalui Bustle,...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Penyakit jantung merupakan penyakit yang sebagian diturunkan. Namun orang yang mewarisi penyakit ini dan mengalami serangan jantung, umumnya dapat bertahan hidup dengan cukup baik. Berdasarkan studi...

REPUBLIKA.CO.ID, BANGKOK -- Pemerintah Thailand melarang penggunaan tiga pestisida asal Amerika Serikat (AS). Pelarangan ini dilakukan berdasarkan penelitian ilmiah yang menemukan bahwa pestisida tersebut sangat berbahaya bagi anak-anak dan...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Banyak orang termotivasi menjadi vegetarian. Alasannya mungkin sederhana, yakni ingin mendapatkan hidup sehat hingga mengurangi berat badan.

Dilansir melalui Cnet, Senin (10/11), setidaknya terdapat enam alasan bagi...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Orang-orang di banyak negara di dunia yang mengalami musim dingin perlu melakukan persiapan untuk menjaga kesehatan mereka. Tidak jarang di musim ini, flu dan pilek terjadi....

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Dalam beberapa tahun terakhir, popularitas minuman dengan bubble atau juga dikenal sebagai boba benar-benar meroket, secara khusus yang pertama kali muncul adalah bubble tea. Jika sebelumnya...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Secara alami, kotoran (feses) dari mahluk hidup pasti akan berbau. Pada manusia, proses pembuanga kotoran biasanya terjadi antara satu atau dua hari sekali, bergantung pada kondisi...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Berdasarkan hasil penelitian, olahraga yang baik bisa membuat tubuh sehat. Namun nyatanya, penelitian terbaru dalam jurnal Sleep Health edisi Oktober lalu menyatakan, dengan hanya berjalan lebih...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Apakah anda termasuk orang-orang yang hidup dengan ungkapan, 'Ngopi dulu yuk?' Memulai hari dengan kopi ternyata menjadi kebiasaan lebih dari setengah penduduk Amerika Serikat (AS).

Menurut penelitian...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kesepian ternyata berdampak pada peningkatan risiko kematian pasien jantung. Menurut studi dari Rumah Sakit Universitas Kopenhagen Denmark, kesepian dikaitkan dengan peningkatan risiko kematian yang signifikan di...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Obrolan seru bisa mendadak berubah menjadi keheningan canggung setelah tak ada lagi yang bisa diperbincangkan. Saat mencapai titik tersebut, sebagian orang terkadang bingung bagaimana cara mengakhiri...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Badan Kesehatan Dunia (WHO) menganjurkan ibu untuk memberikan ASI eksklusif kepada bayi selama enam bulan. Bayi akan tumbuh lebih sehat bila setelah enam bulan ASI tetap...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Dokter spesialis kandungan Rumah Sakit Anak Bunda (RSAB) Harapan Kita, Didi Danukusumo menjelaskan, ibu hamil bisa deteksi dini cacat bawaan buah hatinya sejak dini. Deteksi ini...