REPUBLIKA.CO.ID, TANGERANG--Memadukan antara seni arsitektur modern dengan gaya hidup sehat kini menjadi pilihan sejumlah pengembang dalam menawarkan produk terbaru mereka saat pandemi. Kemampuan meracik keduanya dalam sebuah produk properti ...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tak terasa kurang dari sepekan, bulan suci Ramadhan akan tiba. Saat Ramadhan, umat Islam menjalankan beberapa ibadah khusus, salah satunya puasa. Dalam bulan ini, penting bagi umat...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Dokter gizi dari Himpunan Studi Obesitas Indonesia (HISOBI), dr Dicky Levenus Tahapary, Sp.PD, PhD mengimbau masyarakat untuk mewaspadai penyakit obesitas saat pandemi. Penumpukan lemak berlebih di...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pandemi Covid-19 bisa dijadikan sebagai momentum kembali memperbaiki pola hidup lebih sehat. Kendati lebih banyak di rumah, namun dapat membuat lebih mudah mengatur asupan bagi tubuh. Direktur...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Rutin berolahraga tak hanya dapat menunjang kebugaran tubuh, tetapi juga kesehatan jantung. Semakin sering olahraga dilakukan, maka semakin baik untuk jantung. Hal tersebut diungkapkan dalam sebuah studi...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Gaya hidup tak sehat yang mencakup kurang berolah raga, tidak menjaga berat badan sehat dan mengonsumsi makanan tak sehat berkontribusi pada 35 persen risiko Anda terkena...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Apakah Anda mempunyai teman yang meskipun makannya banyak namun berat badannya tetap ideal? Anda pun bertanya-tanya, apa sebenarnya rahasia di balik sosok ideal mereka. Apakah itu...

REPUBLIKA.CO.ID, NEW YORK -- Saat pandemi Covid-19 melanda dunia, sebagian besar pusat kebugaran (gym) menutup aktivitasnya untuk sementara. Kondisi tersebut membuat orang-orang yang tadinya aktif berolahraga di gym, terpaksa...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Masa karantina wilayah memaksa hampir setiap orang untuk beraktivitas di rumah saja, termasuk saat berolahraga. Melihat dinding yang sama terus-menerus bisa membuat Anda jenuh. Akibatnya, Anda tak lagi...

REPUBLIKA.CO.ID, LOS ANGELES -- Kisah sukses musisi yang menurunkan berat badan mungkin bisa menjadi motivasi. Masing-masing musisi berikut menemukan strategi yang berhasil. Dilansir di laman Eat This, Not That pada Rabu (3/2),...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Anda mungkin sering mendengar saran untuk tidak makan malam saat sedang diet. Namun penelitian terbaru yang diterbitkan dalam jurnal Nutrients menunjukkan, jika ingin mencegah penambahan berat badan,...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Saat menjalani program penurunan berat badan, setiap orang tentu ingin dengan cepat dapat melihat hasilnya. Namun, diperlukan waktu bertahap jika ingin menurunkan berat dengan cara yang masuk...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Banyak orang ingin memiliki tubuh sehat dan berat badan ideal. Namun masih banyak yang melakukan kesalahan dalam memilih pola makan. Ahli gizi, Dawn Jackson Blatner, memberikan kiat...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pola makan bergizi mendukung sistem kekebalan tubuh. Makanan sehat juga mampu memberi bahan bakar dan menyehatkan tubuh, serta bermanfaat bagi suasana hati dan kesehatan mental. Secara teori, mengikuti...

Gaya hidup sehat saat ini telah menjadi tren di kalangan masyarakat Indonesia terutama kaum urban. Banyak dari warga perkotaan yang mengadaptasi gaya hidup sehat seperti lebih memilih berjalan kaki...