Wednesday, 6 Jumadil Awwal 1444 / 30 November 2022

INDEX BERITA

Asupan Protein Terbaik untuk Usia di Atas 50

Tuesday, 06 Sep 2022 12:34 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Asupan protein cukup penting bagi seseorang, utamanya seiring bertambahnya usia. Memastikan diri mendapatkan cukup protein setiap hari akan bermanfaat untuk menjalani gaya hidup sehat. "Setelah usia 25 tahun,...

Makanan Terbaik untuk Tubuh Berenergi di Usia 50-an

Wednesday, 17 Aug 2022 20:13 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tingkat energi tubuh bisa mengalami penurunan yang signifikan saat memasuki usia 50 tahun ke atas. Akan tetapi, mengonsumsi makanan tertentu bisa memberikan suntikan energi yang optimal...

Mana Lebih Bergizi, Biji Utuh atau Gandum Utuh? (2-habis)

Wednesday, 21 Oct 2020 05:45 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Dari segi bahan, produk whole grain bisa berasal dari berbagai tanaman seperti jagung, barley, oat, beras, dan gandum. Akan tetapi, produk whole wheat hanya dapat berasal...

Mana Lebih Bergizi, Biji Utuh atau Gandum Utuh? (1)

Wednesday, 21 Oct 2020 05:35 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Banyak orang yang mungkin sudah cukup familiar dengan istilah whole grain (biji padi-padian utuh) dan whole wheat (gandum utuh). Akan tetapi, sebagian orang mungkin belum bisa...

Sudahkan Anda Makan Cukup Serat?

Monday, 28 Jan 2019 14:51 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Serat adalah kelompok makanan penting dan memperbaiki serat setiap hari sangat penting untuk kesehatan usus. Tapi serat tidak hanya penting untuk pencernaan. Serat dihubungkan dengan berbagai...