Buah ara atau tin kaya akan kandungan nutrisi seperti serat, kalium, kalsium dan magnesium, tak heran jika buah ini memiliki manfaat yang luar biasa bagi tubuh. Buah berbentuk lonceng...

Banyak yang masih bingung membedakan kulit kering dengan dehidrasi. Padahal kondisi itu memiliki perbedaan dari sisi penampakan sehingga perawatannya pun berbeda. Berikut perbandingan dua kondisi kulit yang umum dialami...

Rumput laut disebut-sebut memiliki banyak mineral, asam amino dan vitamin yang mampu menutrisi tubuh dan kulit. Ahli kecantikan dan kesehatan kulit dari New York, Amerika Serikat, Lyfia Sarfati dan...

Tidur yang cukup membuat Anda jadi rileks dan kembali segar setelah beristirahat. Akan tetapi, tak jarang Anda justru merasakan sakit kepala saat terbangun. Menurut 

CEKNRICEK.COM -- Tren global mempengaruhi langkah produsen kecantikan dalam membuat produk-produk baru agar diminati oleh konsumen. Wakil Presiden...

Semua kaum hawa mendambakan tubuh langsing, salah satu caranya dengan menjaga berat badan. Selain untuk penampilan, berat badan yang tidak berlebih juga baik untuk kesehatan.  Namun ketika sudah memasuki...

Ceknricek.com - Semua kaum hawa ingin langsing agar penampilan terlihat menarik. Bagi Anda yang telah menjalani berbagai macam diet, namun hasilnya kurang memuaskan, program berdasarkan jenis makanan barangkali bisa...

Ceknricek.com -- Rutinitas harian yang padat, seringkali membuat kita malas berolahraga. Padahal, aktivitas itu adalah salah satu cara untuk tetap sehat dan bugar. Jika Anda disergap rasa malas, coba...

Untuk mendapatkan tubuh yang sehat dan bugar dibutuhkan body awareness. Salah satu olahraga yang bisa mengerti kondisi tubuh seseorang ialah pilates. Pilates dapat melatih otot-otot dan dipercaya bisa membantu mengurangi...

Tahukah Anda mendengarkan musik mempunyai banyak manfaat, termasuk di pagi hari. Rutinitasmu akan terbuai positif seindah alunan lagu. Berikut 5 manfaat mendengarkan musik di pagi hari. Rileks Mendengarkan musik di...

Salak salah satu buah yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Buah manis, sedikit asam dengan daging buah berwarna putih ini mempunyai kandungan baik untuk kesehatan. Apa manfaat buah yang kulit...

Sebuah penelitian Chicago Tribune merilis temuan investigasi terhadap radiasi frekuensi radio yang dipancarkan oleh smartphone populer, termasuk beberapa variasi iPhone, Samsung, Motorola, dan BLU. Dikatakan bahwa radiasi tersebut dua kali...

Mengonsumsi blueberry setiap hari menurut para ahli gizi dan pakar kesehatan sangat baik untuk jantung hingga fungsi otak karena kaya akan antioksidan. Mengonsumsi blueberry merupakan salah satu cara terbaik untuk...