Thursday, 13 Rajab 1442 / 25 February 2021

Thursday, 13 Rajab 1442 / 25 February 2021

INDEX BERITA

In Picture: Ahli Gizi Luruskan Mitos yang Sebut Lemak tidak Sehat

Thursday, 25 Feb 2021 14:09 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Apakah Anda menghindari konsumsi lemak karena takut berat badan bertambah? Apakah lemak memang tidak sehat dan mempengaruhi jantung? Jika pertanyaan seperti itu ada di benak Anda, ahli gizi...

In Picture: Turunkan Berat Badan dengan Menambahkan Jintan

Saturday, 16 Jan 2021 08:44 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Jangan tertipu dengan penampilan jintan yang kecil. Jintan ternyata mampu berikan keajaiban bagi tubuh. Selain sebagai rempah untuk makanan, jintan juga bisa membantu menurunkan berat badan. Cara...

In Picture: 5 Trik Memangkas Asupan Kalori Tanpa Menyiksa

Thursday, 14 Jan 2021 02:12 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Mengurangi asupan kalori merupakan salah satu kunci untuk menurunkan berat badan. Akan tetapi, sebagian orang mungkin bingung harus memulai dari mana untuk mengurangi asupan kalori dengan efektif.Berikut lima...

In Picture: Infografis Diet Terbaik di Tahun Ini

Tuesday, 12 Jan 2021 06:59 WIB

...

In Picture: Jajal Pola Makan Nabati, Hailey Bieber Merasa tak Cocok

Friday, 01 Jan 2021 04:30 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Selama pembatasan sosial, Hailey Bieber telah mencoba menerapkan pola makan nabati dan berhenti mengonsumsi daging maupun produk susu. Supermodel berusia 24 tahun itu menilai bahwa lockdown...

In Picture: Minum Jeruk Nipis Marak Disebut Bantu Bakar Lemak, Faktanya?

Tuesday, 29 Dec 2020 11:18 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Minum jeruk nipis kabarnya mampu membantu membakar lemak. Apakah ini mitos atau fakta?Pakar nutrisi Ardy Brian Lizuardi menjelaskan, kabar itu adalah mitos. Menurutnya, tidak ada penelitian...

In Picture: Diet Tersehat untuk Turunkan Berat Badan Menurut Ahli

Monday, 14 Dec 2020 15:29 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Memilih diet untuk menurunkan berat badan sebenarnya bukan hal yang sederhana. Faktor genetik, riwayat kesehatan, hingga kepribadian turut memainkan peran dalam memilih jenis diet yang tepat.Dari...

In Picture: Inspirasi Pola Makan Sehat Ala Chef Jamie Oliver, Mau Coba?

Thursday, 03 Dec 2020 07:44 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kepiawaian chef Jamie Oliver dalam mengolah berbagai jenis makanan tentu sudah tak diragukan. Mulai dari acara televisi hingga buku memasak, Oliver selalu berhasil menghadirkan kreasi masakan...

In Picture: Orang yang tidak Makan Daging Lebih Berisiko Patah Tulang

Friday, 27 Nov 2020 09:06 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, OXFORD -- Orang yang memilih untuk tidak makan daging memiliki risiko patah tulang yang lebih tinggi daripada pemakan daging. Hal tersebut terbukti dalam studi terkini yang dilakukan oleh...

In Picture: Memperbesar Porsi Sarapan tak Bantu Turunkan Berat Badan

Thursday, 12 Nov 2020 03:08 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ada anggapan bahwa menyantap makanan lebih banyak di pagi hari dapat membantu penurunan berat badan dengan lebih cepat. Anggapan ini terbukti keliru, menurut sebuah studi terbaru.Studi...

In Picture: Trik Penurunan Berat Badan Tanpa Latihan Berat

Wednesday, 11 Nov 2020 22:18 WIB

REPUBLIKA.CO.ID NEW DELHI -- Untuk mencapai tubuh yang bugar dan kencang, diet dan olahraga intensif adalah dua solusi utama. Meskipun teknik penurunan berat badan dan pendekatan untuk mendapatkan tubuh...

In Picture: Siapa Saja yang Boleh Diet Pescatarian?

Wednesday, 04 Nov 2020 14:15 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Diet Pescatarian pada dasarnya memadukan manfaat nabati dan seafood. Amankah diet ini untuk semua orang?Ahli gizi Irtya Qiyamulail mengatakan, orang bisa menjalankan pola makan pescatarian asalkan...

In Picture: Diet Pescatarian Rawan Turunkan Imunitas?

Wednesday, 04 Nov 2020 13:43 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Selebritas Melaney Ricardo yang pada Oktober lalu waktu terdiagnosis Covid-19 mengatakan, dirinya sempat menjalani pola makan ketat, salah satunya diet pescatarian. Saat itu, dia hanya mengonsumsi...

In Picture: Benarkah Pola Makan Sehat Berdampak Positif Bagi Lingkungan?

Thursday, 29 Oct 2020 22:29 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Apakah benar pola makan yang sehat menyebabkan Anda dan bumi menjadi lebih sehat? Asisten profesor nutrisi di Departemen Kinesiologi & Ilmu Kesehatan di William & Mary,...

In Picture: 5 Makanan yang Sebaiknya tak Dilupakan Saat Diet

Sunday, 18 Oct 2020 13:49 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Makanan memainkan peran utama dalam fungsi dasar tubuh dan merupakan sumber nutrisi utama bagi tubuh. Jenis makanan yang dimakan, cara menyiapkannya, dan seberapa higienis kondisinya, juga...