Monday, 28 Ramadhan 1442 / 10 May 2021

Monday, 28 Ramadhan 1442 / 10 May 2021

INDEX BERITA

Diet Sembari Berpuasa, Mudahkah?

Saturday, 17 Apr 2021 19:59 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, TULUNGANGUNG - Banyak orang beranggapan bahwa puasa dapat membantu menurunkan berat badan, namun kadang yang terjadi seringkali sebaliknya, yakni berat badan malah melonjak naik. Menjawab fenomena itu, dr. Naning Wahyu...

Tasya Kamila Bagi Kiat Berdiet

Saturday, 17 Apr 2021 19:01 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA — Menjalani pola diet bisa berbeda-beda bagi setiap orang. Publik figur Tasya Kamila termasuk yang kerap menjalani program diet.“Aku hobi diet tapi suka gagal diet juga karena...

Diet Harian yang Sukseskan Tranformasi Adele

Wednesday, 31 Mar 2021 04:13 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, LONDON -- Penyanyi asal Inggris, Adele sukses bertranformasi dengan memiliki berat badan ideal. Ia diketahui menjalani diet Sirtfood, yang merubah gaya hidupnya. Metode Sirtfood Diet secara aktif dikenal...

Diet atau Olahraga, Mana yang Paling Efektif Turunkan BB?

Thursday, 18 Mar 2021 16:09 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Dari semua upaya yang dilakukan untuk mencapai berat badan ideal, tampaknya olahraga kerap dianggap menjadi andalan. Menurut seorang pakar, Herman Pontzer, lebih banyak bukti menunjukkan, olahraga kurang...

Pakar Gizi Tegaskan Sayur tak Hambat Penurunan Berat Badan

Wednesday, 17 Mar 2021 07:31 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pakar gizi dari PDGKI, Arti Indira menegaskan, sayuran tidak akan menghambat penurunan berat badan atau menyebabkan kegemukan. Lebih lanjut mengenai kerugian diet ekstrem, dia menyoroti efek defisiensi...

Ahli Gizi: Diet Ekstrem Pasti Bikin Langsing tetapi Berisiko

Tuesday, 16 Mar 2021 10:50 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pakar gizi dari Perhimpunan Dokter Spesialis Gizi Klinik (PDGKI), Feni Nugraha menuturkan, diet ekstrem pasti akan menurunkan berat badan dan membuat tubuh langsing. Namun, di saat yang...

Pakar Ingatkan Bahaya Diet di Bawah 800 Kalori

Tuesday, 16 Mar 2021 10:24 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Dokter spesialis gizi dari Perhimpunan Dokter Spesialis Gizi Klinik (PDGKI), Samuel Oetoro mengatakan, kegemukan atau kelebihan berat badan bisa diatasi dengan mengurangi asupan kalori setiap hari.Namun, bukan...

Tujuh Aturan Diet Populer yang tak Apa Jika Diabaikan

Thursday, 11 Mar 2021 13:08 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Dalam melakukan pengaturan pola makan alias diet, selalu ada berbagai aturan yang membayangi. Rupanya, sebagian dari aturan tersebut masih bisa diabaikan dan tidak perlu selalu diterapkan. Para pakar...

Menepis Tren Bombastis Diet Ekstrem tanpa Sayur

Tuesday, 09 Mar 2021 15:02 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Oleh: Lisa Rosyida (Nutrisionis Diet Partner (@dietpartner.id)) Belakangan ini kembali beredar diet ekstrem di kalangan masyarakat. Dalam dunia saintifik diet ekstrem dan viral dikenal sebagai fad diet. Fad diet...

PM Inggris Tawarkan Hadiah agar Warga Diet

Friday, 05 Mar 2021 06:46 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, LONDON — Perdana Menteri Inggris, Boris Johnson dikabarkan berencana memberikan bantuan pada warganya yang obesitas untuk olahraga dan diet guna menurunkan berat badannya. Ia baru saja mengumumkan telah...

Ahli Gizi Luruskan Mitos yang Sebut Lemak tidak Sehat

Thursday, 25 Feb 2021 14:09 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Apakah Anda menghindari konsumsi lemak karena takut berat badan bertambah? Apakah lemak memang tidak sehat dan mempengaruhi jantung? Jika pertanyaan seperti itu ada di benak Anda, ahli gizi...

Turunkan Berat Badan dengan Menambahkan Jintan

Saturday, 16 Jan 2021 08:44 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Jangan tertipu dengan penampilan jintan yang kecil. Jintan ternyata mampu berikan keajaiban bagi tubuh. Selain sebagai rempah untuk makanan, jintan juga bisa membantu menurunkan berat badan. Cara...

5 Trik Memangkas Asupan Kalori Tanpa Menyiksa

Thursday, 14 Jan 2021 02:12 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Mengurangi asupan kalori merupakan salah satu kunci untuk menurunkan berat badan. Akan tetapi, sebagian orang mungkin bingung harus memulai dari mana untuk mengurangi asupan kalori dengan efektif.Berikut lima...

Infografis Diet Terbaik di Tahun Ini

Tuesday, 12 Jan 2021 06:59 WIB

...

Jajal Pola Makan Nabati, Hailey Bieber Merasa tak Cocok

Friday, 01 Jan 2021 04:30 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Selama pembatasan sosial, Hailey Bieber telah mencoba menerapkan pola makan nabati dan berhenti mengonsumsi daging maupun produk susu. Supermodel berusia 24 tahun itu menilai bahwa lockdown...