Monday, 20 Safar 1443 / 27 September 2021

Monday, 20 Safar 1443 / 27 September 2021

INDEX BERITA

Ini Tiga Sayuran Paling Menyehatkan

Tuesday, 03 Aug 2021 06:50 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Mengonsumsi sayuran yang cukup merupakan salah satu kunci dalam menunjang kesehatan tubuh. Setiap sayuran pada dasarnya mengandung beragam vitamin, mineral, hingga serat yang menyehatkan. Akan tetapi, ada...

Kata Popeye, Bayam Dapat Perkuat Otot, Benarkah?

Monday, 05 Jul 2021 16:01 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Masih ingatkah Anda dengan Popeye Si Pelaut yang suka makan bayam? Kartun Popeye yang terkenal selama beberapa dekade telah mempromosikan bayam sebagai sayuran yang dapat memperkuat otot. Berkat...

Makanan Kaya Zat Besi yang Bisa Tingkatkan Imunitas

Thursday, 24 Jun 2021 15:39 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sejak merebaknya virus Covid-19, makanan penambah kekebalan tubuh menjadi hal yang paling banyak dibicarakan. Orang-orang mulai memberikan perhatian khusus pada makanan yang meningkatkan kekebalan pada tubuh...

Bayam, Makanan Sederhana dengan Nitrat Terkaya

Wednesday, 09 Jun 2021 16:46 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Mengonsumsi makanan kaya nitrat dinilai bisa signifikan meningkatkan fungsi otot. Utamanya, ketika menyangkut anggota tubuh bagian bawah. Seperti dilansir di laman Eat This Not That!, berdasarkan studi pada...

Sedang Turunkan BB? Jangan Lewatkan 10 Makanan Ini

Thursday, 03 Jun 2021 13:55 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Makanan bukan musuh dalam proses penurunan berat badan (BB). Sebaliknya, pemilihan makanan yang tepat juga dapat menunjang penurunan berat badan yang sehat. Konsultan gizi Freshbit Lauren Minchen MPH...

Studi: Bayam Bisa Tingkatkan Bakteri Baik di Usus

Tuesday, 27 Apr 2021 04:19 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Bayam merupakan salah satu sayuran hijau populer di Indonesia yang kaya serat sehingga bisa meningkatkan kesehatan sistem pencernaan. Tetapi serat bukanlah satu-satunya alasan mengapa bayam dapat...

Ketahui Manfaat Bayam Bagi Kesehatan

Tuesday, 27 Oct 2020 11:02 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, NEW DELHI — Bayam mengandung vitamin, mineral, dan antioksidan kuat, sehingga menjadikannya superstar di antara sayuran berdaun hijau. Makanan super itu terbukti bermanfaat bagi kesehatan dalam beberapa cara,...

Kandungan Bayam yang Bermanfaat untuk Otak

Saturday, 22 Aug 2020 01:08 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Bayam merupakan salah satu sayuran hijau yang kaya akan manfaat. Selain kandungan gizinya, bayam pun memiliki manfaat lain, seperti mendukung kesehatan otak. Dilansir di laman Health,...

Ridwan Kamil Ajak Warga Urban Farming

Friday, 19 Jun 2020 13:22 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, BANDUNG - Gubernur Jawa Barat (Jabar) M Ridwan Kamil atau Kang Emil mengajak warga untuk urban farming atau bercocok tanam di lingkungan rumah dan perkotaan. Ia menilai urban...

Minum Suplemen Vitamin K Dianjurkan Saat Pandemi Covid-19

Tuesday, 09 Jun 2020 19:32 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, NEW DELHI -- Banyak peneliti saat ini tengah fokus mengembangkan vaksin untuk melawan virus corona tipe baru penyebab penyakit Covid-19. Sementara waktu, tak sedikit dari mereka juga menyarankan...

Hindari Memanaskan Kembali Sayur Bayam di Microwave

Saturday, 29 Dec 2018 10:49 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Bayam merupakan sayuran yang banyak dikonsumsi. Selain produksinya yang juga banyak, bayam memang memgandung nutrisi yang baik bagi tubuh. Tak jarang sejumlah orang kembali menghangatkan kembali makanannya, termasuk...

Alasan Bayam Sebaiknya Dikonsumsi Mentah

Wednesday, 26 Dec 2018 09:09 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, STOCKHOLM -- Penelitian baru di Eropa telah menemukan konsumsi bayam mentah dalam bentuk smoothie atau jus adalah cara terbaik mendapatkan antioksidan lutein. Apalagi ketika lemak sehat ditambahkan untuk...

Makanan Ini Bisa Kurangi Tekanan Darah

Sunday, 09 Apr 2017 17:59 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Konsumsi makanan kaya potasium seperti kentang, alpukat, bayam, buncis dan pisang bagus untuk kesehatan Anda. Penelitian menunjukkan makanan-makanan ini bisa menurunkan tekanan darah."Mengurangi asupan garam juga bisa menjadi...

Catat! 5 Makanan Ini Jangan Dipanaskan

Thursday, 25 Feb 2016 11:00 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Memanaskan makanan sisa untuk sarapan atau bekal ke kantor di microwave merupakan hal yang praktis dan banyak dilakukan saat ini. Selain menghemat tenaga, memanaskan ulang makanan di dalam...

Terungkap, 5 Fakta Berbeda tentang Bayam

Sunday, 17 Jan 2016 00:06 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Bayam adalah salah satu sayuran yang sudah terkenal akan kesehatannya bagi tubuh. Kandungan viamin yang ada di dalam sayuran tersebut menjadi kelebihan tersendiri untuk dikonsumsi menjadi salah satu...