Friday, 15 Jumadil Awwal 1444 / 09 December 2022

INDEX BERITA

Studi: Marah Bisa Ganggu Tidur Anda

Tuesday, 26 Sep 2017 08:47 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Kebanyakan pasangan tahu bahwa Anda seharusnya tidak pernah tidur dalam kondisi bertengkar. Kemarahan tidak hanya akan membahayakan hubungan, tetapi juga bisa merusak tidur Anda. Sebuah penelitian telah menemukan orang-orang...

Cara Menahan Amarah

Tuesday, 19 Sep 2017 20:00 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sangat penting bagi kita menhindari rasa maahtersebut. Selain itu dengan menjaga amarah, kita juga akanmendapatkan surga. Rasulullah Sallallahu Alaihi Wasallam bersabda, “Janganlah marah dan bagimu surga.” (HR. Al-Thabrani). Berikut ada tips bagaimana untuk menahan amarah menurut ajaran Rasulullaj Sallallahu Alaihi Wasallam. 1. Perbanyak berzikir, banyak-banyak membaca istighfar, Tasbih, Tahmid, Takbir dan bacaan dzikir lainnya. Dan yang paling dianjurkan adalah Ta’awwudz. Rasulullah bersabda “Ada kalimat kalau diucapkan niscayaakan hilang kemarahan seseorang, yaitu A’udzu billahminasy syaithaanir rajim (Aku berlindung kepada Allah dari godaan setan yang terkutuk).” (HR. Bukhari Muslim). 2. Berwudlu. Denagn berwudhu tubuh dan hati kita akan sucikembali. Rasulullah bersabda, “Kemarahan itu dari setan, sedangkansetan tercipta dari api, api hanya bisa padam dengan air, maka kalau kalian marah berwudlulah.” (HR. Abu Dawud). 3. Mengubah posisi menjadi duduk Dalam sebuah hadits dikatakan, “Kalau kalian marah makaduduklah, kalau tidak hilang juga maka bertiduranlah.” (HR. Abu Dawud). 4. Diam. Diam adalah salah satu cara paling baik dalammenjaga amarah. Sebagian ulama mengatakan : “Diam ituadalah hikmah, akan tetapi sedikit yang melakukannya”. Jadi diamlah, hindarkan kata-kata yang tidak berguna yang dapat menyakiti diri sendiri apalagi orang lain. Dalamsebuah hadits dikatakan, “Ajarilah (orang lain), mudahkanlah, jangan mempersulit masalah, kalau kalian marah maka diamlah.” (HR. Ahmad).

Mengendalikan Amarah

Friday, 08 Sep 2017 14:27 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Oleh: Kamran Marah adalah salah satu sifat buruk yang ada pada diri manusia. Di samping dapat merusak jiwa, marah juga dapat mengganggu kesehatan raga. Sudah banyak penelitian...

3 Cara Hindari Marah

Monday, 06 Mar 2017 11:33 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Marah merupakan salah satu emosi yang pasti ada di dalam setiap orang dan itu adalah sesuatu yang wajar. Namun, jika tidak dapat mengelolanya dengan baik, marah yang meluap-luap...

Cara Berkompromi dengan Amarah

Monday, 02 Jan 2017 08:13 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Anda mungkin pernah datang ke sebuah pertemuan kerja dengan mitra bisnis. Rapat yang awalnya dijadwalkan pukul 14.30 WIB tiba-tiba ditunda hingga dua jam karena salah satu...

Begini Cara Mengendalikan Amarah

Friday, 13 Nov 2015 19:49 WIB

Oleh: Iu Rusliana   REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Saat terjadi Perang Khandaq, terjadi pertarungan sengit antara Ali bin Abi Thalib RA melawan Amr bin Abd Wad al-Amiri, dedengkot kaum Musyrikin yang paling...

Mau Marah, Ini 6 Cara Menahannya

Friday, 31 Oct 2014 15:12 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Umat Islam harus mewaspadai amarah. Begitulah pesan Rasulullah kepada para sahabatnya. "Seorang pria yang kuat bukanlah orang yang menjatuhkan lawannya di arena gulat. Tetapi seseorang yang mampu...

Menahan Marah Bisa Picu Kanker Payudara?

Thursday, 22 Aug 2013 16:58 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Menahan marah, apalagi kemarahan yang sangat, bisa mengakibatkan gangguan kesehatan. Bahkan dari sebuah penelitian yang dilakukan di AS diketahui bahwa perempuan yang menahan amarah dalam jangka waktu lama...

Kiat Kendalikan Amarah Saat Puasa

Saturday, 27 Jul 2013 09:58 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Menahan emosi tentu bukan hal mudah. Apalagi, godaan datang silih berganti menghampiri kita. Bagaimana caranya mengendalikan emosi, simak tips dari Bu Elly Risman, pakar parenting, berikut ini. * Agar...

Hulk Hijau: Dan Sifat Itu Bernama Amarah

Tuesday, 08 May 2012 12:30 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Dalam film Incredible Hulk, jika tekanan darah meningkat cepat, secara otomatis manusia kecil pun berubah menjadi monster hijau. Begitu pula sebenarnya jika kita marah, tubuh ini sebenarnya bereaksi,...

Pengacara Ben Ali Tinggalkan Ruang Sidang dengan Amarah

Tuesday, 05 Jul 2011 20:44 WIB

REPUBLIKA.CO.ID,TUNIS--Hari pembukaan sidang kedua mantan presiden Tunisia Zine El Abidine Ben Ali berakhir Senin waktu setempat, dengan tim hukumnya meninggalkan ruang sidang di Tunis, ketika mosi mereka untuk menunda...

Adab Mengendalikan Amarah Menurut Islam

Sunday, 08 Aug 2010 18:54 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA--Jangan marah!" begitu sabda Rasulullah SAW dalam sebuah hadis yang diriwayat kan Imam Bukhari.Dalam kehidupan sehari-hari, setiap orang bisa saja marah. Marah adalah sesuatu yang manusiawi. Lalu apa...

Rahasia di Balik Amarah

Friday, 07 May 2010 21:29 WIB

oleh Ustaz Muhammad Arifin IlhamSuatu waktu Ibnu Umar radhiya Allahu 'anhu bertanya kepada Rasulullah SAW, ''Apa yang bisa menjauhkan aku dari murka Allah 'Azza wa Jalla?'' Rasul langsung menjawab,...