Sunday, 3 Zulqaidah 1442 / 13 June 2021

Sunday, 3 Zulqaidah 1442 / 13 June 2021

INDEX BERITA

Pola Hidup Sehat tak Sekadar Soal Asupan Makanan

Monday, 26 Apr 2021 20:07 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Memasuki pertengahan bulan Ramadhan, para ahli kesehatan mengingatkan kaum muslim untuk tetap menjaga pola hidup sehat. Pola hidup sehat tidak sekadar soal asupan makanan, tapi juga...

Aktivitas Fisik Rutin Efektif Cegah Diabetes Tipe Dua

Saturday, 06 Mar 2021 08:33 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Melakoni aktivitas fisik secara rutin disinyalir efektif mencegah seseorang mengidap diabetes tipe dua, terutama yang tinggal di kawasan tinggi polusi. Para peneliti mengungkap itu lewat studi yang...

WHO: Orang Dewasa dan Anak Harus Banyak Gerak Saat Pandemi

Thursday, 26 Nov 2020 09:40 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JENEWA -- Semua orang dewasa harus melakukan minimal 150 menit aktivitas fisik yang kuat per minggu, bahkan lebih penting untuk kesejahteraan dan kesehatan mental di era Covid-19. Disarankan agar anak-anak...

Rutin Aktivitas Fisik Bisa Kurangi Risiko Kanker Usus Besar

Tuesday, 15 Sep 2020 11:54 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Rutin berolahraga dan melakukan aktivitas fisik sedari muda berkontribusi menurunkan berbagai risiko penyakit. Bahkan, jika kebiasaan itu konsisten dilakukan hingga tua akan memberi manfaat yang luar...

Menambah Waktu Aktivitas Fisik Bisa Kurangi Risiko Kanker

Sunday, 21 Jun 2020 07:14 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pola hidup sehat, salah satunya dengan beraktivitas fisik, menjadi kunci jasmani dan rohani yang sehat dan terhindar dari penyakit. American Cancer Society, sebuah wadah pemerhati kanker...

Aktivitas Fisik yang Populer dan Meredup Selama Pandemi

Wednesday, 17 Jun 2020 11:40 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Jenama navigasi GPS dan perangkat nirkabel Garmin menganalisis perubahan aktivitas fisik di masyarakat dengan data yang diperoleh dari perangkatnya secara global. Perbandingan dilakukan terhadap pola aktivitas...

Garmin Amati Perubahan Aktivitas Fisik Selama Pandemi

Wednesday, 17 Jun 2020 11:15 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Jenama navigasi GPS dan perangkat nirkabel Garmin menganalisis pengaruh pandemi Covid-19 terhadap aktivitas fisik atau olahraga. Mereka membandingkan data April 2020 dengan data tahun lalu, April...

Atlet Bulu Tangkis Diminta Latihan Fisik Ringan Selama Libur

Monday, 06 Apr 2020 22:05 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pengurus Pusat Persatuan Bulu Tangkis Seluruh Indonesia (PP PBSI) mengingatkan kepada seluruh atlet agar tetap menjalani latihan fisik ringan. Aktivitas tersebut dilakukan guna menjaga kebugaran tubuh...

Alasan Aktivitas Fisik Tetap Penting Walaupun Hujan

Wednesday, 08 Jan 2020 05:05 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tingginya curah hujan yang belakangan mengguyur berbagai wilayah di Indonesia, bahkan menyebabkan banjir di beberapa titik terutama di Jabodetabek, sebaiknya tak menghentikan Anda beraktivitas fisik.Pakar kesehatan...

Lebih dari 80 Persen Pelajar Kurang Olahraga

Monday, 25 Nov 2019 05:14 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Badan Kesehatan Dunia (WHO) menganjurkan agar anak melakukan aktivitas fisik berintensitas sedang hingga berat selama satu jam per hari. Akan tetapi, mayoritas pelajar di dunia tidak...

Studi: Aktivitas Fisik Rendah Sebabkan Kematian Dini

Monday, 04 Nov 2019 23:44 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebuah studi dari Universitas Federal Pelotas di Brasil menemukan aktivitas fisik sangat berpengaruh pada kelangsungan hidup seseorang. Orang dengan aktivitas fisik rendah memiliki risiko kematian lebih...

Tip Membiasakan Diri Olahraga Secara Rutin

Wednesday, 09 Oct 2019 17:30 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Olahraga teratur menjadi kunci untuk kesehatan yang baik serta pencapaian berat badan yang ideal. Namun, tak semua orang memiliki waktu untuk melakukannya atau beberapa di antaranya...

Orang Berusia 50 Tahun Dianjurkan Berenang Dua Kali Sepekan

Monday, 09 Sep 2019 10:45 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kedokteran Inggris menyarankan kepada warganya yang telah berusia 50 tahun ke atas untuk berkebun atau berenang. Berdasarkan anjuran dokter, kegiatan itu setidaknya perlu mereka lakukan dua...

Telanjur Idap Penyakit Kronis, Masih Bermanfaatkah Olahraga?

Thursday, 05 Sep 2019 17:23 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Menderita penyakit tidak menular (PTM) seumur hidup bukanlah alasan untuk tidak berolahraga. Gerak tubuh yang aktif tetap diperlukan untuk mengontrol penyakit, bahkan bisa mengurangi dosis obat-obatan...

Aktivitas Fisik Ringan Dapat Kurangi Risiko Kematian Dini

Friday, 23 Aug 2019 08:49 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, PARIS — Penelitian baru di Eropa telah menemukan lebih banyak bukti yang menunjukkan aktivitas fisik dengan intensitas apapun dapat membantu menurunkan risiko kematian dini. Sementara itu, menghabiskan terlalu...