Wednesday, 4 Rabiul Awwal 1442 / 21 October 2020

Wednesday, 4 Rabiul Awwal 1442 / 21 October 2020

7 Cara Memperlancar Pemulihan Covid-19

Ahad 18 Oct 2020 13:42 WIB

Red: Sadly Rachman

Uji lab Covid-19

Foto: AP
EMBED
7 cara memperlancar pemulihan Covid-19 direkomendasikan ahli penyakit pernapasan.

REPUBLIKA.CO.ID, Pasien Covid-19 bergejala ringan biasanya membutuhkan waktu sekitar dua pekan untuk pulih.

Berikut tujuh cara memperlancar pemulihan yang direkomendasikan ahli penyakit pernapasan dari UNSW Medicine Profesor Christine Jenkins:

1. Jangan beraktivitas berlebihan, upayakan tiduran lebih banyak.

2. Hindari asupan kafein dan alkohol karena dapat memicu dehidrasi.

3. Hindari makanan dengan rasa yang kuat untuk menghindari mual.

4. Komunikasi dengan dokter, patuhi anjuran yang diberikan dokter.

5. Segera jalani rehabilitasi pernapasan.

6. Lakukan relaksasi dengan melakukan peregangan.

7. Tunda olahraga, beri kesempatan tubuh sembuh sempurna


Video Kreator | Fakhtar Khairon Lubis

Dapatkan Update Berita Republika

 
 

BERITA LAINNYA