REPUBLIKA.CO.ID, Nasi goreng, burger, kopi, es krim, hingga buah dan sayuran yang masuk ke mulut sehari-hari tanpa disadari menimbun plak atau kotoran di gigi dan rongga mulut. Untuk membersihkannya memilih sikat gigi yang tepat sangat penting.

Dokter dan pakar gigi menyarankan menyikat gigi menggunakan bulu sikat yang halus dan bukan yang kasar. Selain dapat mencegah masalah pada gigi dan gusi agar tidak berdarah, sikat halus bekerja optimal menjangkau sela-sela gigi.

Berikut adalah beberapa tips memilih sikat gigi yang tepat seperti yang diungkapkan oleh drg. Ratu Mirah Afifah GCClinDent, MDSc, Kamis (3/12).

Perhatikan ukuran kepala sikat gigi

Pilihlah kepala sikat gigi yang sesuai dengan rongga mulut. Hal ini bertujuan untuk memudahkan sikat menjangkau seluruh permukaan rongga mulut.

Perhatikan bulu sikat gigi

Pilihlah sikat gigi yang memiliki bulu sikat halus dan jangan yang terlalu kasar. Karena dapat merusak gusi, akar gigi dan lapisan luar gigi. Selain itu, penting untuk menyikat gigi dengan tekanan sedang.

Perhatikan gagang sikat gigi

Pilihlah sikat gigi dengan gagang dengan sikat tiga sudut, agar bisa menjangkau hingga ke gigi bagian belakang.

Ikuti Whatsapp Channel Republika