Jumat 12 Dec 2014 08:17 WIB

Sebab-Sebab Utama Kolesterol Tinggi (2-Habis)

Rep: Mutia Ramadhani/ Red: Indira Rezkisari
Beberapa sumber makanan bebas kolesterol (ilustrasi)
Foto: PIERREDEJAGER
Beberapa sumber makanan bebas kolesterol (ilustrasi)

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kolesterol tinggi berasal dari berbagai sumber, termasuk riwayat kesehatan keluarga Anda dan apa yang Anda makan. ROLers, berikut adalah penyebab paling umum mengapa seseorang bisa memiliki kolesterol tinggi, dilansir dari Health.com, Jumat (12/12).

Usia dan jenis kelamin

Setelah Anda mencapai usia 20 tahun, kadar kolesterol Anda akan mulai naik. Pada pria, kadar kolesterol umumnya meningkat sampai usia 50 tahun dan menurun setelah itu. Pada wanita, kadar kolesterol perlahan menurun sampai menopause.

Kesehatan

Pastikan Anda merekam semua riwayat kesehatan Anda secara tahunan. Ini akan menjelaskan risiko jika Anda misalnya didiagnosa penyakit jantung, diabetes, atau hipotiroidisme yang menyebabkan kolesterol tinggi.

Riwayat keluarga

Jika ada anggota keluarga Anda yang memiliki kolesterol tinggi, Anda mungkin juga akan memilikinya.

Merokok

Ayo, Anda sudah tahu penyebab yang satu ini. Merokok dapat menurunkan kolesterol baik Anda dan itu bisa membunuh Anda. Jadi, mengapa Anda tak berhenti merokok?

Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Terpopuler
1
Advertisement
Advertisement