Monday, 24 Rabiul Akhir 1443 / 29 November 2021

Monday, 24 Rabiul Akhir 1443 / 29 November 2021

Bayi Cukup Tidur Cenderung tak Alami Kelebihan Berat Badan

Ahad 24 Oct 2021 18:16 WIB

Red: Gita Amanda

Bayi baru lahir yang tidur cukup di malam hari dan tak sering terbangun akan mengurangi risiko kelebihan berat badan saat masa kanak-kanak. (ilustrasi)

Bayi baru lahir yang tidur cukup di malam hari dan tak sering terbangun akan mengurangi risiko kelebihan berat badan saat masa kanak-kanak. (ilustrasi)

Foto: corbis
Para ilmuan telah lama menyarankan untuk tidur cukup di malam hari agar tetap sehat

REPUBLIKA.CO.ID, Para ilmuan telah lama menyarankan untuk tidur yang cukup di malam hari, agar tetap sehat. Ini juga yang disarankan untuk bayi baru lahir.

Para peneliti di Brigham and Women's Hospital, Massachusetts, mengatakan bayi baru lahir yang tidur cukup di malam hari dan tak sering terbangun akan mengurangi risiko kelebihan berat badan saat masa kanak-kanak. Peneliti mengamati 298 bayi baru lahir di Rumah Sakit Massachusetts antara tahun 2016 dan 2018.

Para peneliti menemukan, hanya satu jam penambahan tidur berkolerasi dengan penurunan 26 persen risiko bayi kelebihan berat badan. Bayi yang tak sering terbangun saat tidur malam juga berisiko lebih rendah mengalami kegemukan.

"Studi ini menggarisbawahi pentingnya tidur yang sehat untuk segala usia. Orang tua harus berkonsultasi ke dokter anak, untuk menjaga agar tidur anak berkualitas," ujar Susan Redline, Peneliti dan dokter senior di Brigham and Women's Hospital, seperti dilansir News Medical.net.

BACA JUGA: Ikuti Serial Sejarah dan Peradaban Islam di Islam Digest , Klik di Sini
 
 
 
 
 
 

Dapatkan Update Berita Republika

BERITA LAINNYA