Ini Bahaya yang Mengintai di Balik Headphone Peredam Bising 

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Headphone peredam bising menawarkan solusi teknologi tersendiri. Perangkat ini bisa meredam suara karena mengurangi tingkat kebisingan secara keseluruhan. 

Headphone peredam bising kerap dianggap baik untuk pendengaran. Namun hal itu ternyata merupakan mitos.

Baru-baru ini, banyak orang mengeluh tentang sakit telinga, mual, dan sakit kepala akibat headphone peredam bising di forum-forum daring. Hal ini sebagian besar menganut teori konspirasi bahwa peredam bising aktif (ANC) berbahaya.

Hal itu karena perangkat memberikan tekanan berbahaya pada gendang telinga. Namun, anggapan ini juga kurang tepat. 

Menurut David McAlpine, direktur akademik Macquarie University Hearing, ada penjelasan yang lebih sederhana, yakni tidak mendengarkan lingkungan sekitar adalah hal yang tidak wajar. Headphone peredam bising menurunkan volume yang mencapai telinga, yang merupakan hal baik untuk pendengaran. 

"Menggunakan ANC kemungkinan besar berarti Anda tidak perlu meredam kebisingan latar belakang dengan mendengarkan musik dengan volume tinggi," kata dia, seperti dikutip dari Quartz, Rabu (17/4/2024).

Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), mendengarkan suara keras dalam waktu lama dapat menyebabkan gangguan pendengaran. Namun, pengurangan kebisingan yang berlebihan bisa berbahaya. 

McAlpine mengatakan otak memberikan kompensasi berlebihan terhadap ANC dengan meningkatkan keuntungan internalnya. Hal ini menciptakan “kehilangan pendengaran,” karena beroperasi pada sensitivitas yang meningkat mengubah jalur saraf. 

McAlpine menulis makalah pada tahun 2011 yang menciptakan istilah “Gangguan Pendengaran Tersembunyi”. Ini mengacu pada ketidakmampuan otak memproses suara, bukan telinga tidak bisa mendengar. Jika mengalami gangguan pendengaran, itu seperti mengubah enkripsi otak.

"Bahkan jika Anda dapat mengubah apa yang Anda dengar, Anda mungkin tidak akan kembali ke kondisi otak seperti sebelumnya. Itu tidak bisa dibalik," kata McAlpine dalam sebuah wawancara. 

McAlpine menjelaskan apa yang terjadi ketika orang memasuki ruang anechoic di universitasnya, sebuah lingkungan yang nyaris tanpa suara. Dia mengatakan, orang-orang merasa disorientasi dan menggambarkan adanya tekanan di kepala dan telinga mereka. 

Sensasinya sangat mirip dengan saat orang menggunakan ANC. Benang merahnya adalah tubuh tidak dibuat untuk mengalami keheningan total, sehingga orang bereaksi buruk tanpa kebisingan latar belakang. Ada keterputusan antara apa yang dialami dan didengar.

Suara yang intens merusak....

Suara yang intens merusak pendengaran Anda, jadi ada situasi di mana headphone peredam bising bermanfaat bagi Anda. Pada saat yang sama, kebisingan latar belakang, fitur lanskap suara, sangat penting untuk mengarahkan diri Anda ke suatu lingkungan.

Sebuah studi tahun 2012 dari rekan penulis McAlpine tentang “Gangguan Pendengaran Tersembunyi”, meminta 17 subjek untuk memakai penutup telinga selama seminggu. Sebanyak 11 peserta menderita tinitus, suatu kondisi medis umum di mana seseorang merasakan suara dering atau dengungan tanpa sumber eksternal. 

Studi tersebut membuktikan bahwa kekurangan audio dapat memengaruhi cara otak memproses suara, meskipun telinga tidak terluka. Namun, kondisi ini hilang setelah subjek melepas penyumbat telinganya, jadi Anda tidak perlu khawatir headphone peredam bising akan menyebabkan tinnitus jangka panjang.

Jadi, meskipun ANC baik untuk telinga, itu dapat mengubah kemampuan mendengarkan otak. Sebenarnya, ada konsekuensinya setiap kali menggunakan ANC. 

Anda mendengarkan dunia dengan sensitivitas yang berbeda, yang disebut McAlpine sebagai “keadaan perolehan yang berubah”. Menghabiskan cukup waktu dalam keadaan ini dapat menyulitkan otak Anda untuk “mendengarkan” pada tingkat audio normal.

“Saya pikir kita telah membiarkan perusahaan teknologi besar mengambil alih kebiasaan mendengarkan kita, memonetisasinya, dan menjualnya kembali kepada kita,” kata McAlpine. 

Solusi perusahaan teknologi terhadap masalah pendengaran mungkin adalah menciptakan masalah pendengaran.

Asal usul mitos

Ada beberapa mitos seputar headphone peredam bising. Pertama alat ini diklaim sebagai solusi teknologi dan kedua, ANC dianggap berdampak buruk bagi telinga. 

Headphone peredam bising sudah menjadi hal lumrah di masyarakat karena dunia modern semakin bising. Mobil, pesawat terbang, konstruksi, dan barang elektronik berkontribusi terhadap dunia yang jauh lebih bising. Demikian pula, masalah pendengaran semakin parah karena otak dan telinga kesulitan mengikuti perubahan zaman.

Kesimpulannya, headphone peredam bising mungkin melindungi telinga, tetapi penggunaan alat itu tanpa henti dapat mengubah kemampuan otak dalam mendengarkan. Idealnya, hanya boleh menggunakan headphone peredam bising saat terkena kebisingan berlebih. Di kereta api dan pesawat, atau di kota yang bising, itu mungkin ide yang bagus. Namun, jika berada di lingkungan yang tenang, sebaiknya dengarkan saja dunia di sekitar secara alami.