Bijak Konsumsi Minuman Berenergi Saat Mudik

  Minuman berenergi sering dipilih pengendara untuk menjaga stamina ketika mudik. Namun, amankah apabila minuman tersebut dikonsumsi sepanjang perjalanan? Menurut pakar gizi dari Asosiasi Pelatih Kebugaran Indonesia (APKI) Irtya Qiyamulail, para pemudik boleh mengonsumsi minuman energi demi mencegah kantuk selama perjalanan atau aktivitas mudik, tapi harus bijak. Menurut Irtya, minuman berenergi...