Pilih Makanan Berantioksidan
Kurang tepat menggantikan asupan antioksidan dengan suplemen serat tidak alami.
.
Rep: republika.id Red: republika.id
Selama periode pandemi Covid-19, salah satu cara untuk orang menjaga kesehatan adalah dengan mengonsumsi asupan kaya antioksidan. Sumbernya bisa didapat dari berbagai bahan makanan, terutama buah dan sayuran. Spesialis Gizi Klinik RS Cipto Mangunkusumo (RSCM) Dr Nurul Ratna SpGK mengatakan, sayur dan buah kaya vitamin dan mineral yang menjadi sumber...
Berita Terpopuler